Марафоны
В США сейчас дико модно бегать марафоны. Недавно один врач сповадился заохотить меня куда-то бежать. Он пытается всех вокруг привлечь к этому прекрасному способу самоубийств. Я сразу деликатно заметила, что леди не бегают, леди ходят. Окружающие бегуньи обалдели.:) Врач стал интересоваться что я такого читала, а я не читала, у меня голова на плечах есть.
Тут такая проблема, что люди, которые даже не ходят, ВДРУГ начинают бегать на дикие расстояния. Т.к. я в прошлом спринтер, то хорошо помню сколько нужно во-первых, тренироваться, а во-вторых, разминаться перед всякими таками вещами. Вот прямо сразу ты даже 400 метров не побежишь, а тут километры.
А сейчас у нас в новостях стали появляться заголовки, что у людей, которые начинают бегать марафоны то суставы летят, то мышечная ткань сердца рубцуется. И переодически сообщения сколько людей загнулись на том или ином марафоне.
Доктор, к слову, больше бегать не будет.
Тут такая проблема, что люди, которые даже не ходят, ВДРУГ начинают бегать на дикие расстояния. Т.к. я в прошлом спринтер, то хорошо помню сколько нужно во-первых, тренироваться, а во-вторых, разминаться перед всякими таками вещами. Вот прямо сразу ты даже 400 метров не побежишь, а тут километры.
А сейчас у нас в новостях стали появляться заголовки, что у людей, которые начинают бегать марафоны то суставы летят, то мышечная ткань сердца рубцуется. И переодически сообщения сколько людей загнулись на том или ином марафоне.
Доктор, к слову, больше бегать не будет.