Первые шаги в йоге

[natalie_lantz]

Мне иногда слов не хватает, чтобы объяснить, зачем все это... Недавно на городском форуме прочитала диалог, который, если немножко сократить, можно свести вот к чему:
- Куда бы на йогу пойти?
- Жрать меньше надо.

Где логика?
Многие вообще не понимают, что такое йога и зачем. Даже моя сестра Ольга, которая сначала тоже ходила со мной на йогу несклько

Comments

[pomidorinka]

если есть боль, то это вообще ни разу не йога.
основной принцип йоги - ахимса, т. е . ненасилие, прежде сего по отношению к себе

[pomidorinka]

понятное дело, что каждый сам для себя :) только не называйте второй вариант йогой :)
нет никакой пользы в том, чтобы себя ломать и рвать, сцепив зубы. ну поставили вы ладошки на пол сквозь боль, и??? дальше что? в другом направлении будете рвать? порвете, а дальше опять что?
не йога, а издевательство над собой, а любое издевательство это путь к тому, чтобы бросить это

[nadya_dusha]

"когда это "быстрее, выше, сильнее" вы поборите, тогда на вас снизойдет :)" -почти слово в слово я так говорила своей сестре,которую после первых трех занятий йогой инструктор собирал по частям,т.к. у нее переклинивало что-то там в позвоночнике и она реально не стояла на ногах из-за того,что все хотела сразу и посильнее и побыстрее растянуть и выгнуть..она спортсменка-лыжница и велосипедистка..йога к ней не прижилась, пока. может быть еще придет время.

[natalie_lantz]

"много людей продолжает жить, довольствуясь примитивной картиной мира, не принимающей любые отклонения от того, что они считают нормой. "Жрешь, пьешь - все тебя понимают. А как задумался человек - начинают тревожиться, будто заболел он"

вот это прям ваще! у меня с родней недопонимания на этой почве. а если что-то объяснять, то выходит, что я будто бы "понтуюсь", перешагнула на ступень выше и смотрю свысока.

Андрей, у тебя прям боль? не та, которая приятная боль? (а я растяжки люблю, мне приятно больно, хотя мазохизмом не отличалась никогда).