1. Отсутсвие мотвации (ну чисто-гряно-какая разница? ну не довязала шапку- и так пхожу и т.д. и т.п.) 2. Неумение экономить 3.Неумение доводить начатое до конца (может, это и есть пункт 1?)
получилось - 1) желание быть нужной. Я только вышла на новую работу и не вижу своего участия в процессе. 2) отсутствие интереса к тому виду деятельности, в котором я в настоящее время могу воплотить желание. Хотя, кажется должна быть родительская причина..
это я связала с изучением иностранных языков. я жила в Китае и с радостью их учила на практике. а тут нет практики, нет живого общения с иностранцами и как-то учить не так интересно.
Как бороться с перфекционизмом - сформулируйте для себя "достаточно хороший результат".
Знаете, читала такой пример: веб-дизайнер на полном серьезе писал: я сделал произведение искусства, а заказчик хочет какую-то поделку! Он меня не понимает! Он не хочет платить! Он заставляет меня переделывать!
Я вот что хочу проиллюстрировать: мы не всегда знаем, что такое "идеально" для того, для кого мы делаем эту работу.
И я вообще не знаю способов сделать идеально с первого раза. Зато знаю способ "в конце концов научиться делать идеально". Это сделать это много раз, и с каждым разом все лучше.
Что выбираете сегодня сделать не идеально, но так, чтобы в следующий раз сделать лучше?
у меня получается, что такие основная проблема это уталость, из-за которой возникают такие как : низкий КПД хозяйственный, личная эффективноть, недостаточная подготовка к экзаменам,отношения ребенком.и отсутсвие четкого плана.. вообще запуталась..
хочу быть энергичной и позитивной)) способы, которые мне видятся это- 1)нормальный сон (для чего необходимо завязать с ГВ, планирую летом),2) поездка на каникулы к маме 3)занятия любимым хобби (фотография)4) разобраться, выстроить систему приоритетов в повседневной жизни, для того, чтобы суметь справится с текущими делами и проблемами с меньшими затратами физических и моральных сил 5) мотивация к учебе
Что успела открыть - я боюсь сделать плохо, будь то зашивание юбки или окончание кандидатской дисертации. Потом пришлось много работать. А потом вдруг осенило - я больше всего боюсь выходить из ситуации. Мне страшен сам факт выхода. И я не знаю, что с этим делать.
Как раз менять я люблю. И при этом мне страшно выходить из любой ситуации, из созданной зоня комфорта. Как оказалось. Странно, раньше я этого не понимала. У меня лежит книга, написанная на 80%. Дисертация, причём на любимую и интересную тему - то же самое. Недовязанная кофта. Много недо... Я создаю эту зону. И расширяю её, но уже созданный участок до логического конца не довожу. Не теряю интерес, я просто НЕ ХОЧУ собственно финала. //Озадачилась - может, я смерти боюсь таким извращённым способом? Так нет, как раз она меня не пугает. Это будет то новое, что я люблю// Возможно, это нежелание вдруг что-то сделать плохо. Проще - не сделать. Я пытаюсь разобраться, не получается. А психолога того, который будет по душе, пока не нашла. Всё впереди. видимо.))
Comments 832
1. Отсутсвие мотвации (ну чисто-гряно-какая разница? ну не довязала шапку- и так пхожу и т.д. и т.п.)
2. Неумение экономить
3.Неумение доводить начатое до конца (может, это и есть пункт 1?)
Reply
Reply
2) отсутствие интереса к тому виду деятельности, в котором я в настоящее время могу воплотить желание. Хотя, кажется должна быть родительская причина..
Reply
Reply
это я связала с изучением иностранных языков. я жила в Китае и с радостью их учила на практике. а тут нет практики, нет живого общения с иностранцами и как-то учить не так интересно.
Reply
(The comment has been removed)
Как бороться с перфекционизмом - сформулируйте для себя "достаточно хороший результат".
Знаете, читала такой пример: веб-дизайнер на полном серьезе писал: я сделал произведение искусства, а заказчик хочет какую-то поделку!
Он меня не понимает! Он не хочет платить! Он заставляет меня переделывать!
Я вот что хочу проиллюстрировать: мы не всегда знаем, что такое "идеально" для того, для кого мы делаем эту работу.
И я вообще не знаю способов сделать идеально с первого раза. Зато знаю способ "в конце концов научиться делать идеально".
Это сделать это много раз, и с каждым разом все лучше.
Что выбираете сегодня сделать не идеально, но так, чтобы в следующий раз сделать лучше?
Reply
вообще запуталась..
Reply
Reply
способы, которые мне видятся это- 1)нормальный сон (для чего необходимо завязать с ГВ, планирую летом),2) поездка на каникулы к маме 3)занятия любимым хобби (фотография)4) разобраться, выстроить систему приоритетов в повседневной жизни, для того, чтобы суметь справится с текущими делами и проблемами с меньшими затратами физических и моральных сил 5) мотивация к учебе
Reply
И я не знаю, что с этим делать.
Reply
Вам страшно что-то менять?
Reply
Я создаю эту зону. И расширяю её, но уже созданный участок до логического конца не довожу. Не теряю интерес, я просто НЕ ХОЧУ собственно финала.
//Озадачилась - может, я смерти боюсь таким извращённым способом? Так нет, как раз она меня не пугает. Это будет то новое, что я люблю//
Возможно, это нежелание вдруг что-то сделать плохо. Проще - не сделать.
Я пытаюсь разобраться, не получается. А психолога того, который будет по душе, пока не нашла. Всё впереди. видимо.))
Reply
Leave a comment