Отказ от курения снижает риск заболеваний сердца
В ходе исследования американских ученых, в котором приняли участие 3200 добровольцев, выяснилось, что отказ от курения сокращает риск развития болезней сердца и инсульта в два раза. И не имеет значения, набрала человек лишний вес после этого.
Автором исследования является доктор Майкл Фиоре из Университета Висконсина. Ему удалось доказать на примере 3200 участников исследования, что отказ от курения приносит существенную пользу организму, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, несмотря на небольшой риск увеличения массы тела. Не так давно был проведен опрос, результаты которого показали, что большинство курильщиков оправдывают свое нежелание бросить курить страхом перед лишними килограммами и грозящими вследствие этого болезнями. Однако, небольшой набор веса не вредит сердцу так, как это делает курение.