Все очень верно, и, собственно, эти принципы и были причиной того, что я в своей жизни обращалась к профессионалам, а не обсуждала с подружками или не занималась написанием дневника.
Да, я против дневника ничего не имею, и это может здорово помочь - и "выговориться" и "разложить по полочкам", возможно и т.д. Но дневник- это все равно, элемент "меня", мои писания и рассуждения- человека, давно находящегося внутри травмирующей ситуации, а потому искаженно воспринимающего очень многие вещи. А хотелось а)профессиональной помощи от человека, знающего о функционировании психики, больше моего; б) безоценочности и невовлеченности (и так загнобила себя на тот момент, если б мне еще кто-то сказал, что я редиска, вышла бы в окно), да и не нужны мне были оценки, мне нужно было, чтобы спец сказал: "давай разбираться".
Comments 4
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment