Питание: общие рекомендации тибетских медиков

[nandzed]

Comments

[wewe_asya]

Еще больше полезного про питание и образ жизни в книге Геше Ринчен Тензина, которую можно взять тут: http://sowa-rigpa.ru/
:)

[nandzed]

Вот только почему-то она не скачивается оттуда, а вместо неё предлагается заполнять анкету и куда записываться)). Это как?

[wewe_asya]

можно зарегистрироваться и тогда скачать. книга точно бесплатная, никого подвоха тут нет. Если совсем не хотите регистрироваться, берите тут http://sowa-rigpa.ru/literatura Эта книга - последняя в списке "Наука о здоровье".

[nandzed]

Просто я считаю, что это не очень правильно - писать "Скачать книгу" на кнопке,а вместо скачивания принуждать к регистрации. Уж не взыщите, я птица вольная. Если что-то распространяете свободно, так будьте в этом последовательны.

[nuchtotakoe]

Интересно, что если не насиловать себя всякими диетами и ограничениями, тело интуитивно следует всем вышеописанным рекомендациям.

[johnconst]

Что насчет горячего душа до или после еды ? Как влияет на пищеварение ?

[nandzed]

После однозначно не стоит. Вообще после еды не стоит делать что-либо, сильно влияющее на кровообращение, так ка в это время оно сильно задействовано для пищеварения. А в некоторых случаях неправильного питания и ряда патологий это может привести к обострению.

[3_years]

очень интересно, спасибо!

[svitdoll]

скажите, пожалуйста, как определить Ветер, Слизь?