Oct 08, 2012 12:52
Как и полагается, с понедельника, в полном объёме начинаю зимний спортивный сезон - бассейн, тренажёрный зал, бег на Сайме. Всего девять тренировок, примерно 555 минут и 30-45 км в неделю.
Бассейн,
Спортзал,
Сайма,
Бег
Leave a comment
Comments 3
За год до Москвы добежишь не напрягаясь ((;
Reply
Reply
А нынешняя программа, в которой я сейчас веду учёт тренировок, такого не позволяет =)
Reply
Leave a comment