как выбрать одно из двух

Jan 13, 2012 17:46

мой любимый способ решения "нерешаемых" ситуаций,
Read more... )

мастерство, психология, ритуал

Leave a comment

Comments 8

miawallas January 13 2012, 14:58:48 UTC
Класс! Сама бы не додумалась )
Попробую обязательно )

Reply

mystery_elle January 13 2012, 20:40:33 UTC
спасибо!)
на такую идею навело на мысль
во-первых, занятия мудрами (это йога для рук)...я заметила, что руки может вести, например, если их расслабить...они сами начинают подниматься.
во-вторых, кажется в психологии есть похожий прием, не знаю как называется, просто видела что работает хорошо.

мне помогает даже в каких-то простых вопросах (вроде, пойти ли сегодня туда) или денежных(сколько взять за работу)

Reply

miawallas January 14 2012, 13:34:47 UTC
Я уже забыть успела!
Ща удаляла письма из почты, перечитала твой этот коммент и вспомнила, что нужно не забыть ))

Перепостила себе в жж, чтобы под рукой было. Надеюсь, ты не против?
Я авторство указала )

Reply

mystery_elle January 14 2012, 14:34:07 UTC
я за!
конечно!

Reply


inna_kriksunova January 14 2012, 16:22:07 UTC
Отличный способ! Спасибо! Обязательно буду применять.
Хочу уточнить. Надо задавать себе вопрос стоя, и руки подняты по сторонам? На какую высоту?
Или это можно делать сидя, а руки лежат по бокам?
Дайте более подробную инструкцию, плиз :))

Reply

mystery_elle January 14 2012, 17:00:10 UTC
я это делаю сидя, легче расслабиться телу, но при этом с прямой спиной, ноги согнуты и ровно стоят на земле (главное, не скрещены)

руки согнуты под прямым углом (я их держу перед туловищем, например, как будто несу пирог), при этом их вес как бы на плечах.
так их легче расслабить, чтобы чувствовать поток

и не забыть потереть ладони друг о друга, так они как бы активизируются

Reply

inna_kriksunova January 14 2012, 17:05:11 UTC
Спасибо, все поняла. И насчет потереть руки тоже важное замечание - запомнила.
Обязательно попробую!

Reply

inna_kriksunova January 14 2012, 17:15:31 UTC
Сохранила в закладках :)

Много лет занимаюсь медитацией, восточными практиками, но о таком способе слышу первый раз :)
Хотя о "подсказках тела" даже статьи писала.
А тут даже скорее "гадание" с помощью рук-"весов".

Reply


Leave a comment

Up