1. Вы используете стол, за которым надо стоять
Это главный «здоровый» тренд последней пары лет. Считается, что сидеть вредно, а стоять - полезно. Но так ли это? Недавнее долгосрочное исследование, охватившее 4000 взрослых людей, показало, что «стоячий» стол никак не снижает ваши шансы заболеть хроническими заболеваниями, связанными с сидячим образом
(
Read more... )