Отчет 1. Эксперимент online. «Практика осознанных сновидений»
Отчёт 1 недели в эксперименте delphinus5 - Эксперимент online « Практика осознанных сновидений»
Участвую без калеи.
Я бы сказала, что прохалявила первую неделю - про руки практически не вспоминала. Будильник заранее тож не заводила, но странный момент: я стала почти каждый день просыпаться сама часа за 2 до будильника. после просыпания бодрствовала минут 15 и опять ложилась. Сны яркие, записываю. Дневник снов веду уже давно и регулярно. С изменением привычек слабовато, но стараюсь) В ближайшее время планирую более серьезно взяться за практику)
отчет delphinus5
Участвую без калеи.
Я бы сказала, что прохалявила первую неделю - про руки практически не вспоминала. Будильник заранее тож не заводила, но странный момент: я стала почти каждый день просыпаться сама часа за 2 до будильника. после просыпания бодрствовала минут 15 и опять ложилась. Сны яркие, записываю. Дневник снов веду уже давно и регулярно. С изменением привычек слабовато, но стараюсь) В ближайшее время планирую более серьезно взяться за практику)
отчет delphinus5