Да нет, конечно, все возможно в любом возрасте. И похудеть быстро тоже, 10кг в месяц вполне реально без ущерба для здоровья, нужно только в зал параллельно ходить. Конечно, в 60 похудеть сложнее, чем в 25. Эх, где мои 25! Был худым, спортивным!
если вы весите полтинник, то 10кг сбросить тяжеловато. Если двести- то за неделю можно. Все относительно. Лично я сбрасываю на сушке 15-20 вообще не напрягаясь.
А мне мотивация про платье и не олигарха, конечно, но любимого мужчину кажется гораздо более реальной и мотивирующей(простите за тавтологию), чем зарабатывание айфона
( ... )
Прикольная штука дневник, можно посмотреть свои результаты, сравнить, оценить прогресс или наоборот. Вообще вещь интересная, но больше как развлекательная. Но может кому и поможет.
Comments 283
Reply
Reply
Reply
Reply
Лично я сбрасываю на сушке 15-20 вообще не напрягаясь.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment