Нужно ли нашим женщинам выходить из зоны комфорта

[morena_morana]

Comments

[shimronnett]

почему-то вспомнила анекдот про толстую тётку, грустно рассматривающую себя утром в зеркале. она смотрит а себя, на лице кисляк, а потом вдруг расцветает бодрой улыбкой, восклицает "а, так ему и надо!" и уходит в кухню готовить "ему" завтрак)))

[sophieelliss]

Чтобы выходить из зоны комфорта, нужно сначала этот комфорт иметь. Если человек выгорает на работе, задолбан проблемами, у него нет никакой зоны комфорта, он в стрессе. И спорт этот стресс может усугубить как максимум. А как минимум, пытаясь заставить себя через силу без сил что то делать, человек очень быстро бросит занятия.

[olesya11am]

А говорят спорт наоборот снимает стресс

[fabrizioquixada]

По разному случается..

[sophieelliss]

При длительных систематических тренировках снимает. Когда это привычка, а не первые потуги с болями во всем теле.
Вообще при занятиях спортом и выделяются так называемые гормоны стресса. Адреналин, норадреналин, кортизол. Просто адреналин и норадреналин в "терапевтических" дозах от занятий физкультурой улучшают концентрацию, память, уровень энергии.

[lazy_glutton]

У Жанны скорее всего проблемы в области эндокринологии. Тренировки в таком случае могут не помочь

[alexsprite]

///Нужно ли нашим женщинам выходить из зоны комфорта

Количество комментов говорить, що не нужно :)) Пусть телки страдают :)

[subbotin_victor]

Сосед за такую гниль должен бы в бубен схлопотать.

Ну, а если серьезно, то если женщина чувствует себя некрасивой, вероятно ей нужна поддержка мужчины, его любящий взгляд и теплые слова.

[samuelsmith35]

есть интересная ситуация. Когда женьщина начинает считать себя некрасивой. И даже заверения любящего ее мужа ее не могут вернуть в нормальное состояние - вот что тут делать?

[mnogoletnik100]

Возможно, здесь что-то кем-то сказанное или даже несказанное триггернуло так, что заверения мужа могут не помочь. Разбираться надо самой, с чего это пошло, разматывать клубок назад).

[samuelsmith35]

Те случаи о которых я знаю - культурный код. Если в нем прописаны какие-то идеалы, то сильное отклонение от них будет вызывать такое чувство.