Кризис

[more_inga]

Думаю, ты не узнаешь своей силы, если не попадал в настоящий кризис.

Последние недели я переживаю тяжелую ситуацию. Стресс, отказ от антидепрессантов, зависимость от снотворного, а теперь и резистентность к нему - все мои друзья со мной. И тут добавилась паника и тяжелый, наваливающийся, плохо контролируемый страх. День мне кажется, что все

Comments

[vinessa05]

Печально( Инга, а может рано было от антидепреcсантов отказываться или их с перерывами надо принимать?

Я тоже в телефоны доверия не очень верю. Как-то позвонила в молодости, сама потом не рада была(еще и отругали, что фигней страдаю).

Цигун сейчас популярен особенно стал. У меня танатотерапевт занимается(и смотрю, многие танато его практикуют)

Ханг так интересно звучит! Первый раз слышу, целая мелодия!

Дашь потом ссылочку на форум, когда заработает?)

[more_inga]

На форум ссылку дам, конечно, когда отладим.

Не, с антидепрессантами не рано. Врач, наверное, другого мнения. Но эти таблетки мне ничего хорошего не дали. Я с ними как в тумане провела то время, когда нужно было ясное мышление и активные действия. Даже не осознавала, в какой ситуации нахожусь. Это бездействие меня и привело к волнениям и кризису. Плюс здоровью А/Д тоже вредили. Я как перестала их пить - начала худеть.

Ну и зависимость от снотворного, привыкание. Снотворное можно было две недели подряд пить максимум, а мне их прописывали полтора года. Не думаю, что это путь к здоровью.

Про телефон доверия ты только подтвердила мою мысль, что у нас этим занимаются недостаточно квалифицированные люди. Они же просто покалечить могут, а кого и до суицида довести.
Я пытаюсь понять, как должна решаться эта проблема.

[vinessa05]

Да у АД много побочек, как и у гормональных. Но иногда, как я понимаю, единственный выход(
Остается только надеяться, что когда-нибудь изобретут такое супер-средство) Чтобы и помогало, и не вредило.

Эх, видимо, у нас плохо с контролирующими такие организации органами...Надо бы, чтобы разговоры записывались(как сейчас во многих организациях стало), может тогда бы иначе с людьми общались?

[more_inga]

Я обращалась на горячую линию через чат и делала скриншоты того, что мне писали)

[1giulia]

Удалось ли Вам избавиться от зависимости от снотворного и АД?

[more_inga]

Да. Это было трудно, долго, сначала на силе воли, потом с помощью хорошего и дорогого гомеопата.

[1giulia]

Спасибо за ответ, Вы резко отменили или постепенно? Мне врач предлагает резко, мол 5 дней и наладится или на другие таблетки, я пробовала, больше 2 х дней не выдерживаю. Гомеопатия классическая, шарики?

[more_inga]

Если у вас зависимость от снотворного, я не врач, но по опыту не рекомендую слезать резко. Врачи в общем-то тоже не рекомендуют. Возникает рикошетная бессонница, и это ад. Когда дичайше хочется спать, но уснуть не можешь. Это лучше под наблюдением врача с понижением дозы снотворного