Креативность

[molnija]

Обещанное - повторяю пост без замка.
Остальное - анализы при состоянии а-ля чего-то мне нехорошо, непонятно почему, то ли к психологу, то ли куда тут
Детка - связь настроения с физиологией - тут

Итак, креативность.
(стырено из диалога Дива с Княжной)Креативность (а это основное качество генератора идей) - свойство, требующее вежливого с собой

Comments

[molnija]

Валин содержится в следующих пищевых продуктах: зерновые, мясо, грибы, молочные продукты, арахис, соевый белок. Еще реально хорошо пищевые добавки брать. Только не голый валин, а с другими аминокислотами, чтобы был баланс, скажем, еще L-лейцина и L-изолейцина.

[magnetit]

пищевые добавки - это я пас. баюссс.
а какие-то специальные таблетки для этого есть, не знаешь случаем??

[molnija]

кроме глицина не знаю. но я и не фармаколог :(

[steissd]

Для чего же БАДы? Лучше всего съесть мяса (и побольше). В нём есть все необходимые аминокислоты в достаточном количестве и хорошей пропорции. Чтобы при этом не навредить здоровью, лучше всего выбирать нежирные сорта.

[molnija]

а, ну да, тоже вариант.

[knjazna]

[steissd]

Позволю себе усомниться: выходит, что потребность в аминокислотах выше, чем возможности человека к приему пищи...

[bastard5]

Да, в современном мире это так, увы и ах, нагрузка на всю нервную систему сколько её есть значительно выше чем и 100 и 50 лет назад. Я уж не говорю про прочие неблагоприятные условия среды обитания. ЦНС перегружена и жрет спецресурсов больше чем обычный человек способен извлечь из повседневной обычной пищи.

[steissd]

Типа, в эпоху, когда человека в любой момент могли схарчить (звери, другие люди и т.п.), он меньше нервничал?

[bastard5]

Парадокс, но да, это так. Если нервничал то по делу, если отдыхал то гораздо лучше чем сейчас. И мозги в изолированном от деятельности режиме грузил как то реже.

[steissd]

Я так не думаю. Человеку древности надо было тоже многое держать в голове. Скажем, признаки физической опасности или близости добычи, которые нам сейчас ни к чему. И условия отдыха троглодитов оставляли желать много лучшего.
И питание тоже. Мы хотя бы едим регулярно, а троглодиты - от случая к случаю.

[bastard5]

Эту тему мы сейчас не раскроем. Даже профессионалы относительно жизни наших далеких предков высказывают множество весьма противоречивых версий.
Есть один момент который можно использовать в качестве иллюстрации: в течении последних примерно 150 лет человек в так называемых цивилизованных странах рождается и взрослеет в одном мире, живет активно в другом, и стареет и умирает в третьем а то и в четвертом. То, что было знакомо человеку с юности, почти исчезает, когда он становится пожилым. Такая скорость изменений внешней ситуации когда то в древности была характерна только для каких то кризисных ситуаций.

[bastard5]

В голове и тогда тоже было много. Но только несколько меньше требовалось для выживания (по обьему) чем сейчас. И "срок годности" инфы был ммм... несколько больше. А наскальные рисунки - да, куда то туда. А на уровне инстинктов и сейчас до фига всего держится. Куда б они делись то.

[bastard5]

Для вида *хомо сапиенс сапиенс* обьем мозга и в весьма древние времена был тем же самым что и сейчас. Многое из того что есть сейчас действительно было не проработано, да, примативность, да, дорациональное мышление.
Но! Не *чем ближе к животному - тем меньше человека, тем больше животного.* - а, скорее, чем ближе к древнему человеку тем меньше известного нам и узнаваемого нами человека и тем больше заметного нам животного, которое мы лишь с огромным трудом опознаем и признаем в себе.