Самый главный витамин

[montreal15]

        Разве такое бывает. Конечно нет, любой, даже не очень информированный человек, легко докажет, что все без исключения 13 витаминов нам совершенно необходимы и отсутствие или серьезный дефицит любого из них неизбежно приведет к самым серьезным последствиям. И все же, если меня спросить, о каком витамине мы, раковые больные, должны

Comments

[ng_revival]

Ох! У меня закончился Д! Надо срочно искать!!!!

[montreal15]

А Вы когда последний раз делали тест на 25(ОН)Д, сделайте, по возможности, не откладывая.

[montreal15]

О Ваших сердечных делах. Вы ведь продолжаете пить соду, если так, то вполне возможно, у Вас образовался сильный сдвиг в натрий-калиевом балансе. Сердечно- сосудистая система к этому очень чувствительна.Включите продукты с высоким содержанием калия. Первая тройка- свекольная ботва, авокадо, печеная картошка с кожурой. При всем моем отрицательном отношении к добавкам,в Вашем случае вполне оправдано принимать калий в виде саплиманта, хотя бы временно.

[ng_revival]

Спасибо! накупила себе калия оротат, витамин Д3, приехал ко мне куркумин тот о котором вы писали,
Тест 25(ОН)Д сдам на днях обязательно))
И еще мне сегодня привезут настоящее натто!

[vsem_zdorovia]

Спасибо большое за информацию! Пьём Д3 и кальций с отцом (у обоих диагноз). Планировали в ближайшее время сдать анализ на кальций, проконтролировать. Теперь обязательно сдадим и на Д3!

[montreal15]

А зачем Вы кальций пьете,по какой причине Вам его назначили. Если из-за пониженной плотности костей, то помимо Д3 Вам нужно,обязательно, принимать К2, не К1, а К2

[vsem_zdorovia]

У меня "букет хондрозов" + гормонотерапия, у отца МТС в кости + золендроновая к-та. Благодарю за уточнение по поводу К2, взяла на заметку!

[mariula_55]

А какой лучше к2 употреблять? Вместе с д3 или отдельно?

[montreal15]

Поскольку ежедневная доза витамина К2 не определена, то лучше по отдельности. Но вот, что действительно очень важно, какая форма витамина К2. Нужна природная форма МК-7, а не синтетическая МК-4. Это должно быть написано на этикетке.