«Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании»

[lu_n_a]

Еще один мой перепост из онкобудней. Не пугайтесь, их уже осталось мало )))))
Эта книга - продолжение темы из "Китайкого исследования", о котором предыдущий пост.
Перепосты из онкобудней делаю осмысленно - там было обсуждение в комментариях, и возможно кто-то там для себя найдет полезное

Comments

[ext_675008]

Вот интересно. Разговаривала с одним индусом, который здесь учится на хирурга-онколога. Он вообще-то вегетарианец, но в нашем климате без животного белка не смог (курица, яйца, рыба).

[lu_n_a]

Возможно климатические факторы. Возможно что-то другое.
Бывает животный белок нужен как заземление. В принципе, у них же вообще другая нация, и по религиозным аспектам, и в целом - по духовным. Вполне себе допускаю, что ему надо здесь больше на нас настраиваться, и для этого мясо.

Ну и что касается меня - я все же пришла к тому, что мне правильнее всего использовать православный подход к питанию. Хотя, надо признаться, ничего я сейчас не использую )))))))))))) Нарушаю направо и налево )))))))))))))

[ext_675008]

Это был однозначно климат. У него просто начались проблемы со здоровьем, которые прекратились тут же после того, как он ввел в рацион животный белок.

[lu_n_a]

Я все же придерживаюсь того мнения, что у каждого события есть больше чем одна причина.

[lu_n_a]

Ну а почему как ложка дегтя?
Я то, как раз, мясо опять ем. Хотя стараюсь уменьшать.
Свое теперешнее понимание я почти еще не озвучивала.

Хотя вот сегодня все эти записи перепощивала, и подумала - может я не права, может не надо людям давать мню разжеванное... Я ведь сама принимала информацию тогда, когда была к ней готова...

[lu_n_a]

Да. Я только за.
Я стараюсь по возможности чаще повторять - это мое. Каждому - свое. Думайте сами. Пробуйте сами.
Меня тоже периодически подмывает сказать - да вы что, да это же не так, да надо же вот так. Стараюсь сдерживаться.
А то что, я (как обычно) знаю лучше за других? Нафиг-нафиг.
Вот чего бы мне тут (в сообществе) точно не хотелось
- это категорических рекомендаций - "делай все как я!"
- и категорического отвержения - "это фигня, вам не поможет"

Мне даже странна фраза "Как человек может понять, насколько он прав, размещая информацию?" В каком смысле - "прав"? В общемировом? В своем личном? Все очень субъективно, на мой взгляд.

[montreal15]

Как раз сейчас пишу, не очень понятно, когда закончу,совсем нет времени, пост, "помоги себе сам"где затронуты все эти темы. Сода, питание, белки,многое другое. Об о всем этом я уже много раз писал, но сейчас попробую сделать компактный текст по возможности без излишней детализации.

[lu_n_a]

Ой, замечательно!
Очень интересно, буду ждать.

[montreal15]

Если сочтете уместным, могу здесь поместить начало, там как раз речь идет о рН и соде

[silence_bell]

Да, давайте! (извиняюсь, что отвечаю за Ольгу, но мы с ней неприлично часто все синхронно думаем и делаем, так что полагаю и в этом случае совпадем :))).