Помоги себе сам (2)

[montreal15]

(первая часть http://moj-vybor.livejournal.com/5902.html)
Мои советы самому себе, разумеется не ограничивались бы только нормализацией потенциала водорода. Нисколько не менее важно соотношение двух незаменимых жирных кислот Омега-3/Омега-6.

О них самих и о их критической роли, не только в

Comments

[ext_675008]

А рыбий жир как источник ПНЖК?

[montreal15]

Криль гораздо меньше загрязнен, меньше него только планктон, и фосфолипидная оболочка, это только в криле. Еще одно преимущество-масло криля содержит astaxanthin, уникальный антиаксидант, помимо этого витамины А, Е и Д

[ext_675008]

А какая норма приема в день?

[montreal15]

Зависит от диетических предпочтений. Если Вы в "зеленой зоне", то одна капсула (1000мг) в день вполне достаточно. А если сильный перекос в сторону Омега-6, то 2-3, возможно и больше, Можно сделать тест на Омега3/6

[lu_n_a]

Спасибо!
С интересом жду продолжения.

Еще было бы здорово, если бы Вы добавили в текст ссылку на первую часть.
http://moj-vybor.livejournal.com/5902.html

[vsem_zdorovia]

Спасибо, читаю внимательно, отец с РПЖ 4 ст., распечатываю ему Ваши посты, прислушиваемся к Вашим советам и опыту...

[lu_n_a]

Вы видели один-мой-день нашей сообщницы?
Может его папе показать?

[montreal15]

Извините, а что означает РПЖ. Но неависимио от вида рака, очень бы рекомендовал артемизинин(если только он сейчас не на радио терапии), посмотрите http://montreal15.livejournal.com/14037.html с тех пор у меня только прибавилась уверенность в этом препарате.

[vsem_zdorovia]

У отца рак предстательной железы с МТС в кости (аббревиатуру неправильно сократила, чаще "поджелудку" имеют ввиду при РПЖ?), сейчас на гормонотерапии. Спасибо большое за ссылку, еще раз внимательно перечитала.

[ext_675008]

Насчет жиров как основного источника основной массы калорий. Есть такой вид питания - LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Где разрешаются все жирные продукты, но при этом строго ограничены углеводы. Собственно, перевод Low Carbonates High Fat. Если посмотреть на протокол Бадвиг, там тоже ограничение углеводов, а жиры поступают в виде льняного масла. Животный белок ограничен, это понятно. Но. Когда с совершенно разных сторон приходят к одним и тем же выводам - это косвенное доказательство в пользу метода.