Как восполнить жизненную энергию?

[missis_pomidor]

По последним научным данным

«Офисная» медитацияСообщения в телефоне, соцсетях, деловая переписка - все это держит наш мозг в постоянном напряжении. Чтобы избегать переутомления и не утрачивать способность концентрировать внимание, надо несколько раз в течение рабочего дня давать мозгу отдохнуть. Переключите свой телефон на 20 минут в авиарежим,

Comments

[karhu53]

спасибо! Пойду кофе пить!

[bass7013]

Полезные советы!

[shaltay_boltay]

интересно

[0gnevo]

Люблю гулять на свежем воздухе)

[lv973]

Учту на будущее.