Тренинг после перерыва

[lena-miro.ru]

Многие из вас занимались в детстве и юности каким-нибудь видом спорта. Да, непрофессионально, но регулярно. И конечно же, бросили

Comments

[kukushki]

Танцами. С детства, лет 10...а потом сдали колени. Мучаюсь да сих пор, но ни капельки не жалею. Слышать свою фамилию стоя на верхнем уровне пьедестала стоит многого :) и да - после десятилетнего перерыва мышцы начали нормально работать практически через две недели.

[lena-miro.ru]

да, мышцы очень быстро всё вспоминают

[irinapud]

только танцами, эпизодически - все детство была освобождена от физры((

[lena-miro.ru]

плохо!

[nipuxa]

А можно читать вместо "ожирев к тридцати" "ожирев к сорока"?)

С 10 до 17 лёгкая атлетика и лыжи.
С 18 до 24 баскетбол.

[lena-miro.ru]

к сорока чаще всего уже бесполезно вспоминать о своём спортивном прошлом

[natagabi]

Почему? Я в сорок начала заниматься спортом. До этого в детстве были секции, но не долго , скорее пробовала и бросала, т.к. совмещать с художкой не всегда получалось.
И сейчас, спустя два года после начала регулярных тренировок, есть значительный прогресс. С 20-тилетними пока тягаться не получается, а в своей возрастной группе очень хороший результат.

[ext_3426000]

Художественная гимнастика 12 лет. Периодически меня видел тренаж зал, и вот ребенок, перерыв 4 года, чувствую себя запущенной развалиной. Тянуть больше некуда, иду в зал, и спасибо за подсказку)

[lena-miro.ru]

главное, не жри много )

[katty_gdv]

балетом. 10 лет считается?)
вернее с 6 лет хореографией в принципе. а с 12 балетом плотненько.

[lena-miro.ru]

балет, конечно, считается )