Молодец, Аветисян!

[lena-miro.ru]

Хотела поржать над Гоар Аветисян, которая в ресторане жрёт огурцы «без всего», поскольку худеет.

Эта женщина так давно и так страдальчески худеет, что можно было уже и похудеть, в конце-то концов, а не устраивать фотосессии с огурцами.

Comments

Быть стройной

[ext_6003547]

Родив 4-х детей и четырежды распускаясь, худела потом от 22 до 27 кг. Садомазо. Но ничего не могу поделать с собой. Я склонна к полноте. В моем случае ее дает моя распущенность в еде.

Re: Быть стройной

[lena-miro.ru]

а распущенность у тебя -- с детства?

Re: Быть стройной

[ext_6003547]

Нет, вот только как начала детей рожать. с 30 лет. Это глупость собственная. Детей долго не было. А когда момент случился, скорей хотелось увидеть этот живот, чтобы "каквсе". К 43 годам это осознала. В последнюю беременность привес не был таким уж. Да и справилась с ним я быстрей. Но организм отведал этот наркотик - много вкусной еды)) Поэтому умеренность - это образ жизни в моем случае

[utkina_nat]

У нас есть знакомая, которую зовут в компании Женщина-Мишлен. У нее четверо детей, и она каждый раз поправлялась на 17-22 кг, и потом сбрасывала до своих 45, она невысокая. Притом никаких растяжек. Удивительная эластичность человека.

[lena_kora2022]

самый сильный набор веса случился четыре года назад - бросила курить после 41 года стажа.
Два размера плюс. не могу сбросить, хоть убей

[lena-miro.ru]

молодец, что курить бросила
курение -- это такое зло, оно так вредит здоровью, такие страшные болезни вызывает
а что ты делала, чтобы сбросить?
почему не получается-то?

[lena_kora2022]

раньше я держала вес с легкостью - после 16.00 не ела и минус мучное. Нажиралась раз в день, как животное, и занималась аквой (по молодости баскет).
Теперь чото не идет такая метода. Теперь надо клевать несколько раз в день. А я не приучена... Не могу себя заставить перейти на несколько крошечных порций.
Но не даюсь, стараюсь. Спорта много, Я накачанное, нежидкое мясное бревно. Но не нравлюсь себе...

[angelbebi]

Аква- это аквааэробика? Обожаю ее, нагрузка в воде двойной эффект

[mashayaroslavna]

Максимально был вес 81 прямо перед роддомом
Скинула все лишнее за год
Спортзал 4 раза в неделю по утрам
Питание умеренное
Массаж раз в неделю - две
Витамины пью
Все !
Ах да, вес сегодня 59

[angelbebi]

Рост?

[mashayaroslavna]

170

[angelbebi]

Хороший рост, 60 кг норм

[yuliya_orlova2]

Максимум был 61 кг после родов. Ушел сам. Сейчас 55, это мой средний вес по жизни. Он меня полностью устраивает.

[alena_zamir]

Сейчас ужасный вес. 70 кг при росте 167. Никак не могу взять себя в руки и перестать жрать

[lena-miro.ru]

ну, надо брать!
вес большой для твоего роста
ты можешь хотя бы уменьшить ужин?

[alena_zamir]

Конечно могу. Но что-то никак не начну(((

[lena-miro.ru]

ну, начинай уже
через год твои 70 превратятся в 85