Фитнес-мифы
Поугорала я пару дней над комментами к моему посту про бег и решила: будет!
Моя миссия -- снизить процент свиней среди людей. А отличительная черта свиней - заблуждения в области фитнеса. Угар-угаром, но придется развенчивать, чо уж.
Некомпетентные мудозвоны доебались до моих икр: перекаченные. Сказать такое свиньям - все равно что мешок батонов в вольер высыпать: они этими мифами кормятся, лишь бы не заниматься. Лучше уж маникюрчик сделать, чай с тортиком попить, укладочку (при самом хорошем раскладе) забацать, кофточку-разлетайку на свои тридцать три складки прикупить.
Запомните, лохи! Женщина никогда и ничего перекачать не может. Ни при каких обстоятельствах. Так выглядят мои ноги в нормальном состоянии:
Тут даже на носки поднялась, чтобы продемонстрировать, как это смотрится на каблуках:
Чтобы получить картинку как в посте «Беги, Лола, беги!» мне надо было только что вернуться с пробежки (мышцы еще напряжены), очень специально (профессионально, вы так не умеете) встать и сильно напрячь ногу.
Повторяю еще и еще: женщина в зале ничего перекачать не может. Ничего перекачать не может. Не может. Не может. Не может. Природа у нее не та, блять! Даже чемпионки по фитнесу в обычной жизни (не в соревновательный период, когда сидят на жесткой сушке) выглядят как упругие куколки: нет у них «банок» на руках, пресса в виде стиральной доски и вздутых на голенях вен. Просто охуенно красивые телки. Не вам и не вашим овцам пуховым чета.
А если у вас после полугодовых пердений в спортзале уходят (аллилуйя!) залежи жира, из-под которых чуть-чуть начинают проглядывать (не рельеф, нет) более-менее четкие контуры, не надо думать, что вы превращаетесь в мужика. Вы всего-навсего постепенно обретаете человеческий облик.
Вообще, есть два типа женской фигуры, которые считаю красивыми: «тростиночки» и «спортивные».
Первые - узкокостные, чуть анемичные, дробные. Однако с ними есть одно «но»: этот тип фигуры имеет жесткий возрастной ценз и он очень низок: 25 - не больше. В тридцатник (я уж не говорю про 40) не занимающаяся спортом «тростинка» без одежды выглядит дрябловато. В одежде, по-прежнему, все окей: «хрупко-изящно», а вот без…
К спортивной фигуре пришли в определенном возрасте многие американские звезды: она - единственный вариант выглядеть пристойно голой, когда тебе не 20. Посмотрите на фото Мадонны, Кэмерон Диаз, Кортни Кокс, Дженнифер Энистон, Деми Мур, Евы Лонгория, Брук Шилдс и пр. В молодости у них были разные фигуры, но с годами, дабы не превращаться в свиней или подвядшие на солнце огурцы, тетки стали впахивать в спортивных залах.
И, ради бога, толстухи, не надо мне сейчас приводить в пример Монику Белуччи с ее формами, с которой по какой-то необъяснимой причине многие из вас (особенно если брюнетки) себя ассоциируют. Вы видели Монику голой без фотошопа? Там - ужас, уверяю.
Так что если вы решили отложить поход в фитнес в страхе, что у вас вырастут адовы икры или, прАсти госпАди, бицепсы, это за отмазку не канает. Въебывать, дамы и господа!
Моя миссия -- снизить процент свиней среди людей. А отличительная черта свиней - заблуждения в области фитнеса. Угар-угаром, но придется развенчивать, чо уж.
Некомпетентные мудозвоны доебались до моих икр: перекаченные. Сказать такое свиньям - все равно что мешок батонов в вольер высыпать: они этими мифами кормятся, лишь бы не заниматься. Лучше уж маникюрчик сделать, чай с тортиком попить, укладочку (при самом хорошем раскладе) забацать, кофточку-разлетайку на свои тридцать три складки прикупить.
Запомните, лохи! Женщина никогда и ничего перекачать не может. Ни при каких обстоятельствах. Так выглядят мои ноги в нормальном состоянии:
Тут даже на носки поднялась, чтобы продемонстрировать, как это смотрится на каблуках:
Чтобы получить картинку как в посте «Беги, Лола, беги!» мне надо было только что вернуться с пробежки (мышцы еще напряжены), очень специально (профессионально, вы так не умеете) встать и сильно напрячь ногу.
Повторяю еще и еще: женщина в зале ничего перекачать не может. Ничего перекачать не может. Не может. Не может. Не может. Природа у нее не та, блять! Даже чемпионки по фитнесу в обычной жизни (не в соревновательный период, когда сидят на жесткой сушке) выглядят как упругие куколки: нет у них «банок» на руках, пресса в виде стиральной доски и вздутых на голенях вен. Просто охуенно красивые телки. Не вам и не вашим овцам пуховым чета.
А если у вас после полугодовых пердений в спортзале уходят (аллилуйя!) залежи жира, из-под которых чуть-чуть начинают проглядывать (не рельеф, нет) более-менее четкие контуры, не надо думать, что вы превращаетесь в мужика. Вы всего-навсего постепенно обретаете человеческий облик.
Вообще, есть два типа женской фигуры, которые считаю красивыми: «тростиночки» и «спортивные».
Первые - узкокостные, чуть анемичные, дробные. Однако с ними есть одно «но»: этот тип фигуры имеет жесткий возрастной ценз и он очень низок: 25 - не больше. В тридцатник (я уж не говорю про 40) не занимающаяся спортом «тростинка» без одежды выглядит дрябловато. В одежде, по-прежнему, все окей: «хрупко-изящно», а вот без…
К спортивной фигуре пришли в определенном возрасте многие американские звезды: она - единственный вариант выглядеть пристойно голой, когда тебе не 20. Посмотрите на фото Мадонны, Кэмерон Диаз, Кортни Кокс, Дженнифер Энистон, Деми Мур, Евы Лонгория, Брук Шилдс и пр. В молодости у них были разные фигуры, но с годами, дабы не превращаться в свиней или подвядшие на солнце огурцы, тетки стали впахивать в спортивных залах.
И, ради бога, толстухи, не надо мне сейчас приводить в пример Монику Белуччи с ее формами, с которой по какой-то необъяснимой причине многие из вас (особенно если брюнетки) себя ассоциируют. Вы видели Монику голой без фотошопа? Там - ужас, уверяю.
Так что если вы решили отложить поход в фитнес в страхе, что у вас вырастут адовы икры или, прАсти госпАди, бицепсы, это за отмазку не канает. Въебывать, дамы и господа!