(Untitled)

[mirtagroffman]

Люди, находящиеся в гуне благости, успевают отдыхать и спят не более шести часов в сутки. То есть это для них естественно. Шесть часов в сутки - это человек, который находится в благости. И спит не так, в смысле, что ему на работу надо идти - так-то мы можем и два часа спать, когда мы там деньги зарабатываем, или надо куда-то идти там что-то делать

Comments

[anna_tong]

а что за мантра-то?

[alyonkka]

Как интересно... Мне раньше хватало, чтобы выспаться, часов 8-9, и довольно легко получалось настроить себя встать минута в минуту в нужное время без будильника. А в последнее время сплю по 10-12 часов, и просыпаюсь не оттого, что выспалась, а потому, что сын уже выспался и будит меня, хотя ложились мы в одно время... Будильники ставлю - не слышу, бывает, что просыпаюсь, например, каждый час - в 7, в 8, в 9 - и каждый раз думаю - о! я совершенно выспалась ,самое время вставать! Вот только подожду, пока деть уснет наверняка... И просто не замечаю, как проваливаюсь обратно... То есть даже нет этого "ну еще минуточку, ну полчинуточки, ну капельку...", а просто хлоп и уже на час больше. Какая-то тотальная неосознанность.
Возьму на заметку такой метод...

[fawn7]

говорят Эйнштейн спал по 14 часов в сутки)))

[mirtagroffman]

никто не причислил его еще к святым:)

[fawn7]

нет конечно!
но и невежественным его не назовешь))))

[laska_vo]

извините, имеется в виду несколько другое - духовное невежество (поведение и поступки человека, его образ жизни в целом, моральные аспекты его, которые приводят к разрушению личности/души/тела с точки зрения духовного роста).

[lena_elf]

Ульян, не соглашусь. В наших широтах всегда зимой спали много: набирали сил на холода. А летом мало. Столько, сколько и солнце
Все же рецепт 6-часового сна для широт с вечным летом. Не для России
Также, как и с едой. Расскажи якуту про сыроедение, он тебя засмеет. Там жир и мясо-основная пища, иначе не выживешь. И спят тоже много зимой.

[laska_vo]

мои думки: мы рождаемся в определённых условиях (родители, страна, здоровье, внешность) в зависимости от "свершений" в прежних жизнях и чаяниях на будущую. Поэтому иногда у нас может просто не быть выбора, когда нужно пройти через что-то конкретное. Живя в тяжёлых условиях человек просто не может быть вегетарианцем или спать менньше 8часов в день. Это такие тяжёлые условия, которые ему надо преодолеть в дополнение ко всему прочему, чтобы улучшить свой характер, карму и т.п..

[kateprok]

иногда мой организм говорит-все больше не могу, и заболевает воспалением хитрости, я физически не могу ничего делать, тогда просто ложусь и досіпаю все то, что недоспала, ну или сидеть на вечном допинге-кофе