Фитнесс

[mirai8]

Современный фитнесс с тренажерными залами, культом прокачанного тела и всей сопутствующей субкультурой является одним из сильнейших аспектов социальной матрикс. Говоря о негативной социальной системе, мы в первую очередь вспоминаем о политике, денежной системе,  работе и быте, искажении семейных отношений  - обо всем этом рассказано достаточно

Comments

[mirai8]

На эту тему на данный момент вообще не стоит беспокоиться)

[mirai8]

Осознанность->энергетика->физика

[chitshakti]

Комментарий на ссылку в конце сообщения к "Женщины золотого сечения и самки рептилоидов" http://selenadia.livejournal.com/334465.html... )

[mootoo]

а вообще спорт ?? игровые виды и боевые особенно интересно

[mirai8]

Если не профессиональный с его методами выжимания результата любой ценой, то негатива нет. Боевые искусства - отдельная и очень большая тема, там про каждый вид можно много исследовать

[mootoo]

ну я год как начал заниматься муай таем, стали теперь интересовать и ментальные моменты тоже

[daria_08]

Про фитнесс всё верно написано. Женщинам совершенно противопоказано. Одно название чужеродно .

[eljibor813]

Полностью согласна с Автором. Кроме названного, при исхудании и повышенных физ. нагрузках резко снижается количество женских гормонов, а мужские возрастают. Вообще вид дам-качков вызывает оторопь.

У меня был пониженный вес 25 лет, хотя это абсолютно не сказывалось на энергии. Просто была повышенная скорость обменных процессов. Добрать желанные 5кг - никак и ничем, до тех пор, когда я вдруг вспомнила, чем питалась в детстве и юности до похудения. И я просто вернулась к тому питанию - никаких особых изысков, каши обязательно. С тех пор я вешу ровно как мечтала.

При таком сбое в эфирке преобладает огонь, а я кашами добавила энергию земли, и этим уравновесила.
Надо рассматривать тело в совокупности всех аспектов, и тогда и решение найдётся при проблемах веса.
Есть йога, есть танцы, можно просто отказаться от транспорта и ходить много пешком, а фитнес в зале - больше для ЧВС, имхо.