Да, известный и хороший комплекс Solgar. Я результат тоже сразу вижу по ногтям, по волосам как-то меньше, но эффект тоже есть. Принимаю курсами. Мне понравилось фото на мятой бумаге!
Я сколько пила этих витаминных комплексов - не счесть, но на меня они не действуют((. Лучше всего проявил себя рыбий жир отдельно и детоксы. В виш-листе у меня сейчас лежат всякие настойки, вот на них пока надеюсь. Посмотрим, не зря ли)
От жира ногти укепились и волосы покрасивели) Детокс мне сонливость убрал, раздражительность, прыщи на шее, прыщи на щеках от мучного. Фсё) Настойки разные, на спирту в том числе. Но я пока ничего не пила, у меня сейчас период без таблеток - перерыв устроила от бесконечных БАДов и пиллюль.
У меня от рыбьего жира волосы сразу жирнеть быстро начинают, я летом пила его. На спирту я как-то не пью ничего. Я вообще редко стараюсь пичкать себя таблетками )) Перерыв - это хорошо, организм должен сам поработать.
Я разные пробовала, поняла, что такой состав мне подходит. Тут все просто, все это давно используется для волос и кожи, тот же цинк (цинковые мази для лечения проблемной кожи), ничего нового, а действенные ингредиенты. От распираренного биотина эффект был хуже, но это все индивидуально конечно же.
Comments 20
(The comment has been removed)
Сколько пропила за курс баночек?
Reply
Я результат тоже сразу вижу по ногтям, по волосам как-то меньше, но эффект тоже есть. Принимаю курсами.
Мне понравилось фото на мятой бумаге!
Reply
Reply
Reply
Я пью мультивитамины обычно и в целом настороженно отношусь к добавкам, только при необходимости пью.
Reply
Детокс мне сонливость убрал, раздражительность, прыщи на шее, прыщи на щеках от мучного. Фсё)
Настойки разные, на спирту в том числе. Но я пока ничего не пила, у меня сейчас период без таблеток - перерыв устроила от бесконечных БАДов и пиллюль.
Reply
На спирту я как-то не пью ничего. Я вообще редко стараюсь пичкать себя таблетками )) Перерыв - это хорошо, организм должен сам поработать.
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment