Йога в самолёте

[australia2008]

Обычно у меня сильно закладывает уши, когда самолёт взлетает или идёт на посадку. Боль ужасная. Была. До тех пор, пока я не вспомнила про пранаяму. Подышав некоторое время по моей любимой схеме, уши отложило! Впоследствии я начинала дышать еще до того, как самолет менял высоту, и моё самочувствие не ухудшалось, а улучшалось! В частности, когда

Comments

77е сообщество)

[pingback_bot]

User brazilnatal referenced to your post from 77е сообщество) saying: [...] но в нем же собрано много интересного) В частности, поразил и позабавил пост о йоге в самолете [...]

[ezhislav]

Я слышал, что Ума Турман любит устраивать в самолете полноценные занятия йогой! В проходе между креслами :)

[carrie_bredshaw]

О! А напишите про неё статью в сообществе!

[adel_sos]

А тоже практикую нечто подобное.