(Untitled)

[milu_tina]

А Вы занимаетесь спортом? Или танцами?
Если да, то чем?
Или может давно собираетесь и ждете как я пинка под зад? :)

Comments

[milu_tina]

а давно? результаты уже ощутимы?
индивидуально с тренером или сам?)

[milu_tina]

ВАУ! поздравляю!
действительно, отличный результат!
а как часто, сколько раз в неделю?

[lamia_b]

Не. У меня сейчас период беспозвоночности. Так что я просто сижу дома и хочу пойти на буги-вуги. :)
Раньше ходила на ирландские танцы)

[milu_tina]

иногда полезно делать перерывы)
посмотрела видео, ирландские танцы - это сильно)

а в Киеве учат буги-вуги?

[lamia_b]

Ирландские танцы - это лучшие танцы в мире *печально* но они требуют здоровых коленей(
Ещё как. Но, по-моему, только в KievSwingDanceClub :))))

[milu_tina]

тогда мне точно не на ирландские танцы :(

а о буги-вуги можно подумать...)

[skaj_skaj]

полтора года занималась восточными танцами. Сменила работу, график не позволяет. теперь решила возобновить занятия йогой

[milu_tina]

восточные танцы это классно.
я начинала заниматься, а потом с работой тоже не срослось.
мечтаю заняться трайблом, но пока не нашла вариант, который устраивал бы по времени и качеству.

а куда, если не секрет ходишь на йогу? это утренние занятия?

[skaj_skaj]

сама, дома )

[milu_tina]

0_о
да ты героиня!!!

меня хватает максимум пресс покачать, да хула-хуп покрутить...
ленивое животное))

[sossiska]

Сейчас йога для осанки, гибкости и чувства баланса (во всех смыслах). Но мышыцы просят нагрузки, так что хотелось бы совмещать со спортзалом. Пока задерживает денежный вопрос. Да, и на машаш бы...
Пинок нужен был после перерыва в несколько лет, когда забываешь совсем что такое спорт и зачем он вообще нужен. Сейчас конечно бывает лень, но стоит один раз дать слабину и такое впечатление, что спина скрючилась, задница атрофировалась и ноги не разгибаются :-)

[milu_tina]

на машаш привлеки МЧ, пусть трудится) это может быть весело и полезно. Сейчас масса пособий в интернете.

а куда, если не секрет ходишь на йогу? и какой там приблизительно график?

[sossiska]

Вот: http://kievyogastudio.com - на сайте есть и адреса залов, и расписание занятий, и стоимость абонементов.
Я лично занимаюсь у Евгения Рево, он совсем не давит своей энергетикой (для учителя йоги это очень существенно), уделяет внимание теории, не зациклен на восточной философии, но и не отождествляет йогу со спортивной зарядкой. Короче, мне нравится очень.

[milu_tina]

прелестно))
спасибо, если не определюсь с танцами и фитнесом, пойду на йогу))

[devchenka]

ага, третью неделю собираюсь на аквафитнесс.
дай мне волшебный пендель, плиз)

[milu_tina]

не могу) ты и без него красивочка :)

[devchenka]

ой, дорогая, льстишь =)

[milu_tina]

даже в мыслях не было)
правду говорю! :)