Speedman Triathlon Groningen. Отчет

[mikhailkireev]

14:43 20.06.2014

Speedman Triathlon Groningen. Отчет



Er gaat niets boven Groningen

(Выражение жителей города Гронинген, также с недавних пор используемое в туристической маркетинговой кампании. Перевод этой фразы двояк: с одной стороны она дословно означает, что нет ничего выше Гронингена, намекая на его географическое положение т.к. это самый

Comments

[tri_smit]

Я уже вроде бы писал, но напишу еще раз. Ты слишком много думаешь! :)

Мне кажется, на олимпийку должно в приницпе хватать одного геля и бутылки воды, но раз у вас дистанции немного длинее, то можно и два геля на велосипед брать. Шашлык это же намного полезней углеводов, по крайней мере ментально :))

Ну и пора тебе разделочный велосипед брать :)

[mikhailkireev]

Это ты прав на 1000% - думать точно мне надо меньше. Причем не только в триатлоне :)

Не, не заслужил я еще ТТ-велосипед

[tigratigra]

Интересно! Спасибо, что поделился отчетом.

По поводу так называемой "техники бега" - забей. Нет техники бега. Все бегут по-разному, в этом достаточно убедиться, посмотрев десятку лучших бегунов на любых соревнованиях.

Беги так, как тебе удобнее и у тебя будет больше возможностей сосредоточиться на скорости.

[mikhailkireev]

Пожалуйста!

Приму к сведению твое мнение о технике бега :)
Иногда мне кажется, что я бегу по-другому, особенно когда свежий. Но что есть, то есть.

[nervo4ka]

Мне кажется, что эти фотографии не показатель. Уж я-то лучше знаю, что бегу не на пятку, хотя все фотографы умудряются поймать именно пятночный момент. ;))

[tigratigra]

Постарайся сравнить свои фотки в начале забега и на финише - конечно же, техника будет отличаться от тебя свежего и рвущегося на андреналине вперед и тебя, уставшего на финише.

На больших дистанциях разница будет просто бросаться в глаза.

Конечно же, есть детали, которые можно и нужно исправлять - например, слишком большие движения руками или закручивание торса, наклон или отсутствие наклона корпуса или зажатость шеи, но "бег с носка - единственно правильный" это один из беговых мифов и это не только мое мнение.

[sladkovm]

хороший костюмчик ;) А что ты, кстати, на Тилфе пил? Или обычную воду, когда кокос закончился?

[mikhailkireev]

Да, костюмчик просто один в один как у моей любимой армейской хоккейной команды с берегов Невы :))

На Тилфе пил воду и еще их изотоник в конце. Но на Тилфе я мало пил, я потом у себя нехилое обезвоживание констатировал дома по цвету мочи, да и по общему состоянию.
Но тут еще скорее, что нужно было больше пить. Еще я был не прав, что на Тилфф солевых таблеток не взял.

[simply_mom1966]

Ура! Миша в форме!
Я уже хотела спрашивать если не подошло, потому что прошлый старт ты в старой был:-)
А ты разве на тренировках не ешь то же самое? И столько же?

Не слушай их, которые говорят, что ты слишком много думаешь:-)))

[mikhailkireev]

На тренировках я только пью. Ну на длинных вело ем, но те же гели. Все проблемы от питания у меня начинаются на бегу :((

Верх иногда кажется немного узковат в районе живота - дышать на бегу как-будто иногда тяжело. В прошлый раз я новую просто еще одевал всего один раз, решил не рисковать. И, кстати, в той форме у меня потом вообще жуть была - еле дышалось, как будто сдавили грудь. Я даже расстегивался до пупа, так что от судей замечание получил. Я еще думаю, что это может от проблем с пищеварением тоже - живот вздулся

[simply_mom1966]

1) оно растягивается чуть чуть с ноской .
У мальчиков о обоих L, но одна больше уже , и так я их и различаю:-)
2) У нас есть комплект M , который не выкупили, на случай если еще раскачаешься:-))
То есть это для верха :-)

[mikhailkireev]

Я вообще думал, что мне может и надо верх М. Но пока не уверен. Может, правда, разносится.

[newel]

а сесть на колесо можно было на такой олимпийке?

[mikhailkireev]

Можно, но это было бы не по правилам :))