Ловля- очень важный прием в баскетболе. Чтобы поймать мяч, нужно обязательно двигаться к нему навстречу, делая один или несколько шагов к нему и вытягивая руки; кисти не напряжены и готовы обхватить мяч. В момент касания кончиками пальцев мяча, пальцы цепко удерживают мяч, локти сгибаются, мяч плавным движением подтягивается к туловищу и укрывается
(
Read more... )
Comments 2
Reply
Я в баскетбол вообще не играла именно поэтому)))
Я щас вот сижу, изучаю))
Как там драгоценное здоровье?Не хочешь ли поговорить о Боге?)))
Reply
Leave a comment