Натаааш, спасибо!!!! Ах, как не хватает тебя в ленте... Но очень понимаю, если совсем нет ни сил, ни желания: сама на том же балансирую. Однако, очень, очень рада тебя слышать хотя бы чуть-чуть! :-_
Ура фоточкам! Всегда приятно посмотреть на тебя, Наташа! И на красивые баночки и на солнечные картинки. И вид из окон хорватской квартирки тоже, думаю, будет в топе :))
И снова от тебя веет солнцем, хотя ты и говоришь, что депрессуешь немного.
Про сон я тебя очень понимаю. У меня до менопаузы далеко, а расстройство сна похожее уже несколько лет. 8( Сейчас я пью ударными дозами магний, 5HTP и добавлю еще витамин Д. Настроение с магнием очень ровное! Давно такого внутреннего дзена не было несмотря на обстоятельства вокруг.
Про расстройство сна очень, очень сочувствую..... Я в принципе тоже всю жизнь страдала частым плохим сном, поэтому знаю, что это такое уже годами. И кстати да, пару лет назад открыла для себя магний и именно те пару лет, как я с ним была, я познала такой дзэн, и такой чудесный сон был!!! Увы, сейчас магний совсем не помогает, я не перестаю его пить, но эффекта ноль. Эта бессоница, я прямо чувствую, совсем иного, гормонального свойства, у меня даже тревожности никакой нет, никаких обязательств, никакого давления, дедлайнов, я могу позволить себе просто ничего не делать и расслабиться, и вот же, блин, именно в это спокойное время такой сон :-)))
Но ничего. Есть у меня надежда на БАД :-))) Опробую и вам расскажу, вдруг кому пригодится в свое время. Дай Бог, чтобы у нас у всех менопауза эта чертова проходила как можно менее болезненно. Это, кстати, совершенно реально, я знаю таких женщин! ;-)
Comments 56
Reply
Reply
Наташа, рада была прочитать этот пост и посмотреть фотографии! Побольше солнца и хорошего настроения!
Reply
Ах, как не хватает тебя в ленте...
Но очень понимаю, если совсем нет ни сил, ни желания: сама на том же балансирую.
Однако, очень, очень рада тебя слышать хотя бы чуть-чуть! :-_
Reply
Reply
Фоточки форева!!
Reply
Красота! В Вене на этой неделе явная нехватка солнца.
Reply
Reply
И снова от тебя веет солнцем, хотя ты и говоришь, что депрессуешь немного.
Про сон я тебя очень понимаю. У меня до менопаузы далеко, а расстройство сна похожее уже несколько лет. 8( Сейчас я пью ударными дозами магний, 5HTP и добавлю еще витамин Д. Настроение с магнием очень ровное! Давно такого внутреннего дзена не было несмотря на обстоятельства вокруг.
Reply
Про расстройство сна очень, очень сочувствую.....
Я в принципе тоже всю жизнь страдала частым плохим сном, поэтому знаю, что это такое уже годами. И кстати да, пару лет назад открыла для себя магний и именно те пару лет, как я с ним была, я познала такой дзэн, и такой чудесный сон был!!! Увы, сейчас магний совсем не помогает, я не перестаю его пить, но эффекта ноль. Эта бессоница, я прямо чувствую, совсем иного, гормонального свойства, у меня даже тревожности никакой нет, никаких обязательств, никакого давления, дедлайнов, я могу позволить себе просто ничего не делать и расслабиться, и вот же, блин, именно в это спокойное время такой сон :-)))
Но ничего. Есть у меня надежда на БАД :-))) Опробую и вам расскажу, вдруг кому пригодится в свое время. Дай Бог, чтобы у нас у всех менопауза эта чертова проходила как можно менее болезненно. Это, кстати, совершенно реально, я знаю таких женщин! ;-)
Reply
Leave a comment