Фитнес-настроения

[mi1a_ya]

Вчера хотела написать про свои фитнес-настроения. Но, как говорится, не говори "Гоп", пока не перепрыгенешь. А план таков. 10 дней заниматься фитнесом, а именно йогой и на тренажерах. Потом 3-5 дней отдыха (как мой женский организм подскажет), а дальше в обычный режим. Вчера был день йоги. Но, признаться, йога тоже отдых и гораздо приятнее валяния

Comments

[itoitocs]

Вау здорово! Ты катаешся на борде?

Я один раз попробывал, целый час падал, так и не понял как на нём держатся :) После этого перешёл на горные лыжи.