Диета по группе крови

[metamorphoza]

Не так давно, где-то с год-полтора назад, всерьез увлеклась диетой по группе крови. Не знаю, что вдруг меня сподвигло на это, то ли приближающаяся старость, то ли просто желание начать, наконец, вести здоровый образ жизни. Не знаю. К своему стыду, к своим 27-ми (тогда еще) я не знала, какая у меня группа крови, поэтому поспешила выяснить это, сдав

Comments

[anonymous]

Человек десять друзей успешно прошли диету по Волкову. Странно, но работает. Года на два три хватает, но потом как я вижу достает. Я не пробовал.

[metamorphoza]

Вы об этом? http://www.edimka.ru/text/diets/volkov
Не, я вообще не очень большая сторонница всяких там диет и не могу себя насиловать разными там голоданиями, знаю, что всё равно рано или поздно сорвусь. А тут всё достаточно естественно проистекает - просто ешь, то что тебе можно есть, а это довольно широкий спектр продуктов, и не ешь то, что тебе доставляет дискомфорт. Всё просто и изящно. А Вы кто?

[metamorphoza]

Так я-то как раз за правильное питание, за диету, в которую входят только полезные продукты - полезные для моей группы крови. Иными словами, этот пост не про то, как быстрее похудеть, а просто про правильное питание)

2+

[green_ti]

- Слабая иммунная система, открытая всем инфекциям. ---точняк же((((
- Диетические рекомендации
Диета по группе крови II - полное вегетарианство.--- как так???? а курица????? я же без нее, она же без меня, мы же без друг друга... хныыы
- кстати, делала вчера ролы, вместо филаделфии (закончилась) уложила козий сыр и тофу. вполне прилично))))
- исключить икру????!!!! Катя, они врут. я не похожу. это вранье хныыык

Re: 2+

[metamorphoza]

Не, курица считается нейтральным продуктом. В небольших количествах можно. Я еще одну брошюрку купила, там полностью питание только для 2-ой группы. Там много разных нюансов есть. И не только про питание.
Вот она: http://www.ozon.ru/context/detail/id/2184618/

Re: 2+

[green_ti]

думаешь стоит купить?
все равно, как это курицу в небольших количествах???? для меня это нереально. я могу вообще только ей питаться))))

Re: 2+

[metamorphoza]

Думаю, да, стоит) Она рублей 20-30 стоит)

[mechanic_bird]

честно говоря, как человек с 10 класса следящий за своим весом с переменным успехом, могу сказать, что совет может быть только один - жрать надо меньше. Если обратиться к любым диетам (японской, по группе крови и т.д.), ни в одной из них не порекомендуют шоколад или майонез :-))) а вот отварные овощи и рыба дадут похудеть независимо от группы крови, характера и других параметров.

[metamorphoza]

да тут речь не о весе вовсе, а о том, что полезно, а что нет. я за весом слежу постольку-поскольку, а вот желудком нередко мучаюсь. лично мне эта диета реально подходит.