Что такое пассивная агрессия и почему хуже неё ничего не бываетМладшая дочь толкнула собаку, старшая закатила глаза и хлопнула дверью, муж молчит уже третий день. Вы скажете «издержки семейной жизни». На самом деле это не что иное, как агрессия. О том, какие формы принимает агрессия и почему пассивная агрессия гораздо хуже физической, - Наталья
(
Read more... )
Comments 102
Reply
Reply
Reply
я ж говорю, просто еще один повод
Reply
Reply
Reply
- пока не сделаешь то-то - не получишь что то.
жить без агрессии действительно очень сложно поначалу. но - вполне возможно.
самое главное, пожалуй, это понять, что отказ от агрессии - это не просто молчать и злиться молча. это научиться распознавать собственный гнев, и выражать его в неагрессивной форме. например: "каждый раз, когда я спотыкаюсь о твои ботинки - меня это злит. я буду благодарен, если ботинки будут сразу убирать на место" . разумеется, имеет значение и тон обращения и выражение лица и "язык тела".
на самом деле это большая тема. тем, кто хочет научиться жить без агрессии и улучшить навыки коммуникации - могу посоветовать заняться Йогой, Буддизмом, Майндфулнес
Reply
Reply
Нельзя терроризировать окружающих своим одиноким проживанием.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment