Техника упражнений. Приседания

[meet2fit007]

Все, кто занимается со мной в реальной жизни, знают как я люблю рисовать картинки, объясняя технику упражнений :)
Теперь вам не избежать этой участи и он-лайн. Итак, поехали! Сегодня будем разбирать приседания!

Comments

[obershyngys]

Здравствуйте, при выполнения приседа с рюкзаком сзади, техника меняется?