Ковальков А.В. - Как похудеть? Стратегия победы над весом

[mdmihalch]

Так получилось)), что хондральный перелом левого колена, героически заработанный в Саянах,
через несколько лет дал о себе знать.. Хотя казалось бы))

Последствия.
Во-первых - незаметно снизилась общая подвижность организма.
Во-вторых - нагрузка распределялась через здоровую ногу.
В-третьих - хобби у плиты/духовки никуда не делось

Comments

[kwakin_misha]

вот от сладкого никак не отказаться. и сало я люблю.. не судьба мне похудеть.

[mdmihalch]

сало в шабат - самое оно))
вот со сладким - проблем не возникало
в чай - с детства не кладу.. в кофе - лет десять, как отказался
так, целиком плитку шоколада иногда съесть - да.. особенно - после сала))
праздник непослушания))

[kwakin_misha]

я сгущёнку с детства... и кофе с ней тоже. намедни очередную коробку подогнали. 48 баночек..

[mdmihalch]

сгущенку - забыл когда последний раз ел.. хотя вчера покупал две банки))
точно помню, что на спортивных сборах в ДЮСШа выдавали.. в составе сухпая при доставке на точку
но это - начало 80-х))

[nord_calvados]

Михалыч, а это точно ты в журнал пишешь?

[mdmihalch]

Угу))
А что особенно заинтересовало?))

[nord_calvados]

Да блин....
Где про Саяны? Про рыбалку? Про пострелушки, оружие и мотаки?

[mdmihalch]

вынужденный простой млин))
попробую наверстать.. вот только опять - не в следующем году скорее всего))
надо хоть прицеп для лотки прикупить.. а то крысы её, второй год упакованную, сожруть))