Восстановление тела потоком
Ниже приводиться техника, которую я использую в последнее время для регенерации себя и снятия множества блоков с тонкого тела. Техника не моя, почерпнута из литературы, просто я ее выполняю так как мне удобно.
1. Представляеться кристально чистый поток из источника. Между вами и источником никого нет. Как вы будете визуализировать этот поток, как поток праны, или поток кристально чистой воды - глобального значения не имеет. Вы просто представляете что этот поток начинает втекать вам в макушку.
2. Визуализируем, что поток омывает ваше тело снаружи. Представляем, как поток сначала стекает с макушки по лицу к шее, потом по ушам к шее, по задней части головы к шее. Далее омывает грудь, живот переднюю часть таза и переднюю часть ноги и уходит в землю. Далее обмывает плечи, спину, задную часть таза, заднюю часть ног и уходит в землю. Собственно в этом моменте могут возникает некоторые проблемы с визуализацией, и поток как бы может застревать и отказываться омывать ту или иную часть тела. Это все связано с подключками или блоками на уровне внешнего тела. Это нормально - просто игнорируйте эти места, даем потоку прорываться и течь вниз. Смывая всю грязь с тела, все лишнее и ненужное. Формируем такое намерение. Обычно когда поток доводиться до стоп, может возникнуть что-то типа пробоя. Т.е. резко усиливается нисходящий поток через все тело. Поток проходящей через тело энергии, которая ощущается физически. Он помогает выполнять следующий этап. Но если этого нет, просто продолжаем.
3. Визуализируем как поток наполняет тело. Сначала с макушки наполняется мозг и все его клетки, потом шея, потом передняя часть груди и живот, потом задняя часть груди, плечи, руки, таз, и ноги. Визуализируем, что поток как бы стекает сверху вниз. Если внутри что-то мешает этом у стеканию (блоки внутренние), находим места где поток может прорываться и доводим его до низу. Опять же доведение до низу может вызывать пробой, и резкое усиление всего потока.
4. После того, как поток течет снаружи и внутри тела формируем намерение, что это живительная сила, которая наполняет энергией каждую клеточку моего тела, исцеляет и регенерирует их к первозданному здоровому виду, смывает всю грязь и все вирусы, внутри них. Держим поток некоторое время, и насыщаем себя. Можно мысленно помогать потоку разбираться с заторами тонкого тела, если такие ощущаются.
Лежать лучше всего в шавасане. Техника расслабляющая и замедляющая дыхание. В принципе при некоторой тренировке стал ощущать, что можно почти не ощущать усталость. Скорее даже если она есть, можно себя восстановить и довольно быстро. Т.е. жить с намерением, как будто твоей энергии хватит на все всегда. Рекомендуют выполнять ежедневно как минимум 3 месяца для быстрой регенерации тела и возвращению его к оригинальной здоровой форме.
1. Представляеться кристально чистый поток из источника. Между вами и источником никого нет. Как вы будете визуализировать этот поток, как поток праны, или поток кристально чистой воды - глобального значения не имеет. Вы просто представляете что этот поток начинает втекать вам в макушку.
2. Визуализируем, что поток омывает ваше тело снаружи. Представляем, как поток сначала стекает с макушки по лицу к шее, потом по ушам к шее, по задней части головы к шее. Далее омывает грудь, живот переднюю часть таза и переднюю часть ноги и уходит в землю. Далее обмывает плечи, спину, задную часть таза, заднюю часть ног и уходит в землю. Собственно в этом моменте могут возникает некоторые проблемы с визуализацией, и поток как бы может застревать и отказываться омывать ту или иную часть тела. Это все связано с подключками или блоками на уровне внешнего тела. Это нормально - просто игнорируйте эти места, даем потоку прорываться и течь вниз. Смывая всю грязь с тела, все лишнее и ненужное. Формируем такое намерение. Обычно когда поток доводиться до стоп, может возникнуть что-то типа пробоя. Т.е. резко усиливается нисходящий поток через все тело. Поток проходящей через тело энергии, которая ощущается физически. Он помогает выполнять следующий этап. Но если этого нет, просто продолжаем.
3. Визуализируем как поток наполняет тело. Сначала с макушки наполняется мозг и все его клетки, потом шея, потом передняя часть груди и живот, потом задняя часть груди, плечи, руки, таз, и ноги. Визуализируем, что поток как бы стекает сверху вниз. Если внутри что-то мешает этом у стеканию (блоки внутренние), находим места где поток может прорываться и доводим его до низу. Опять же доведение до низу может вызывать пробой, и резкое усиление всего потока.
4. После того, как поток течет снаружи и внутри тела формируем намерение, что это живительная сила, которая наполняет энергией каждую клеточку моего тела, исцеляет и регенерирует их к первозданному здоровому виду, смывает всю грязь и все вирусы, внутри них. Держим поток некоторое время, и насыщаем себя. Можно мысленно помогать потоку разбираться с заторами тонкого тела, если такие ощущаются.
Лежать лучше всего в шавасане. Техника расслабляющая и замедляющая дыхание. В принципе при некоторой тренировке стал ощущать, что можно почти не ощущать усталость. Скорее даже если она есть, можно себя восстановить и довольно быстро. Т.е. жить с намерением, как будто твоей энергии хватит на все всегда. Рекомендуют выполнять ежедневно как минимум 3 месяца для быстрой регенерации тела и возвращению его к оригинальной здоровой форме.