Почему недостаток сна вызывает тягу к вредной пище

Mar 02, 2019 02:02

Недосыпание тесно связано с неправильным питанием, набором веса и перееданием. Специалисты из Университета Чикаго обнаружили: из-за нехватки сна в крови активируются химические сигналы, усиливающие удовольствие от употребления сладких и соленых продуктов, рассказывает Science World Report.


Read more... )

сон, здоровье, полезное

Leave a comment

Comments 4

mono_polist March 2 2019, 01:26:09 UTC
эх

Reply


evgggen_2 March 2 2019, 04:49:51 UTC
Уже и Русская Весна против "Партии Дела" и Стрелкова - что ещё нужно для вразумления ( ... )

Reply


sepporeppo March 2 2019, 06:46:48 UTC
Недосыпание никак с ними не связано.

Reply


victor_sudakov March 2 2019, 08:54:59 UTC
Когда я еще несколько лет назад шутил, что "пытаюсь скомпенсировать недосыпание перееданием", видимо я прозревал истину.

Reply


Leave a comment

Up