Let's Detox

[mashapetrovna]

Я тут на днях взглянула на себя в зеркало после очередного ужина и ахнула, но не от восхищения. Из зеркала на меня смотрела глубоко-беременная я

Comments

[katenka_88]

Какой красивый детокс!!!надо попробовать делать такую водичку)
И ты молодец!:)

[mashapetrovna]

Катя, картинки не мои)
в инстаграме есть целый акаунт, посвященный детокс воде, очен привлекателЬный

[polunnchik]

молодец)) а у меня начинаются головокружения, если на воде с медом.

[mashapetrovna]

а здесь еще лайм присутствует.

я до этого делала 3х дневный, но намного проще. Там весь день что-ти ешь овощно-фруктовое, так вот у меня тогда тоже голова кружилась. Даже ушла с урока по йоге в первые 10 минут после начала. А в этот раз держусь)

попробуйте какой-то другой метод. Удачи!

[inna_happi27]

Привет Всем. Мой опыт был таким.. курила со школы..бросила, полтора года не курила, что только не было и бассеин появился и пробежки и ООО! Да! еда еда и еще раз еда. Набралось 9 кг, так как до этого вес был 45 кг, не очень огорчало. Сейчас сорвалась, пока решаю куда деться от курения, ищу новую ступень, куда встать. Надеюсь восстановиться))) А тем, кто начинает бросать желаю удачи и терпения.

[mashapetrovna]

По моим наблюдениям, почему получается именно так, когда организм срывается на поесть, чтобы заменить курение, так он заполняет паузы. По себе знаю, если занята и увлечена чем-то, то организм не просит пожрать. Поэтому мораль у басни такова - найти занятие-замену, ну или низкокалорийный продукт-замену на худой конец

[aaalyona]

Оля, расскажите про результаты, пожалуйста! Я решила, что мне тоже пора. Срочно ищу вдохновения))

[mashapetrovna]

Вчера был последний день моего детокса. Продержалась все 3 дня. Результат, конечно, же есть в "-кг". Главное не начинать резко жрать все, что попадется под руку.

Вообще, мой тренер говорит, что детокс нужно делать регулярно

он нам давал и другие программы алтернативные той, что я описала в посте. Если интересно, могу рассказать

[aaalyona]

Супер! Вы умничка)
Конечно, интересно! Рассказывайте обязательно)

[aaalyona]

Как Вы думаете, лайм на лимон можно заменить?

[mashapetrovna]

думаю да!