печенье для худеющих.
нашла на просторах интернета.я его немного доработала и вуаля!!твердовато конечно,но с молоком идеально!пекла себе на завтра для неспешного выходного завтрака,но не удержалась и съела пять штук уже вечером))
рецепт проще просто!
-10 ст. л овсянки
-1 банан
-1 яйцо
-1 чайная ложка меда(мед -это полезно и печенье все же должно быть сладким)
-немного лимонной цедры(от нее еще никто не толстел))
все смешать блендером,ложкой выложить на противень выстеленной пергаментом(гениальная вещь!).в горячую духовку(180-200гр)на минут 15.я правда немного его сожгла,но совсем чуть-чуть!))из этой порции получилось 15 печенек(как раз на двоих)
рецепт проще просто!
-10 ст. л овсянки
-1 банан
-1 яйцо
-1 чайная ложка меда(мед -это полезно и печенье все же должно быть сладким)
-немного лимонной цедры(от нее еще никто не толстел))
все смешать блендером,ложкой выложить на противень выстеленной пергаментом(гениальная вещь!).в горячую духовку(180-200гр)на минут 15.я правда немного его сожгла,но совсем чуть-чуть!))из этой порции получилось 15 печенек(как раз на двоих)