Правда и мифы о занятиях фитнесом

[marya_iskysnica]

Только представьте, многие девушки до сих пор думают, что от занятий в тренажерном зале они станут мускулистыми аки Арнольд Шварценеггер в лучшие годы, начнут говорить басом, поднимать штанги весом в 200 кг и носить мужскую одежду. Именно страх «перекачаться» останавливает женщин от занятий спортом. В какие еще мифы по поводу тренировок продолжают

Comments

[vitkvv2017]