Это аскетично! До революции (если посмотреть, например, Молоховец) постный стол был изобильный и изысканный. Я так не могу - активно ем сою, делаю фалафели из бобовых, грибные супы, овощи. Купила яблок и гранатов для железа!
Тогда понятно. У меня тоже есть цель - сбросить вес, но такая аскеза мне не по плечу! Воли хватает только на отказ от мясо-молочного, рыбы и яиц. Иначе, можно испортить желудок!
Comments 16
Reply
До революции (если посмотреть, например, Молоховец) постный стол был изобильный и изысканный.
Я так не могу - активно ем сою, делаю фалафели из бобовых, грибные супы, овощи. Купила яблок и гранатов для железа!
Reply
Reply
У меня тоже есть цель - сбросить вес, но такая аскеза мне не по плечу! Воли хватает только на отказ от мясо-молочного, рыбы и яиц.
Иначе, можно испортить желудок!
Reply
Reply
Советую начать утро с постной овсяной каши!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment