Вкусно, недорого и очень полезно

[marry_janet]

Сегодня решила поделиться с моими френдами отличным рецептом, который я достаточно часто использую для приготовления дневного блюда (днем больше белков, утром - сложные углеводы).
По сути по деньгам он недорог, мне одной сковородки такого блюда хватает дня на 3 (если делюсь, если не делюсь, то хватало бы наверное дней на 5, но это невкусно).

Comments

[pohotun]

с рисом хорошо будет))

[marry_janet]

я просто не очень уважаю томатпасту, по возможности 9летом) побольше помидоров просто кидаю - и тогда без сметанки =)
с кальмарами - вот это круто, надо попробовать =) спасибо

[pozitivna_ya2]

класс! на днях попробую:)