Не вижу каких-то страшных ужасов)) А мне помогало не столько движение, сколько боль. Я начала ходить на растяжку. А я ж вообще бревно-бревно. И мне было так мучительно больно каждый день... Что других мыслей, кроме "я чувствую все мышцы и связки" не осталось.
Нет, я решил спастись от олимпийской блокады бегством. Сегодня еду к теще. В область. Зато на крещение планирую увлекательную увлекательную поездку. По области нырять в источник Серафима Саровского. Есть такой и в нашей области.
Comments 10
А мне помогало не столько движение, сколько боль. Я начала ходить на растяжку. А я ж вообще бревно-бревно. И мне было так мучительно больно каждый день... Что других мыслей, кроме "я чувствую все мышцы и связки" не осталось.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment