Leave a comment

Comments 99

ext_2038317 March 20 2017, 23:33:35 UTC
Вот оно как ! А Средиземноморскую диету греки считают своей :) Особенно на Крите, там считают результат такого питания не по проценту худых и жилистых, а по количеству долгожителей. По причине того, что мясо было редкостью в тех краях, ели в основном рыбу и морепродукты, бобовые, маслины, и разную горную траву и жили до ста лет. И никаких курогрудей не ели, а барашков молодых. И да-свежий воздух и хороший греческий пофигизм с гедонизмом. Вино и раки, виноград и все сезонные фрукты. Это уже позже в меню вошли восточные сладости, и у каждого второго теперь сахарный диабет. А вообще если Коля тебя будет очень мучать диетой, ты ему скажи, что коровы траву едят, но все равно не худые.

Reply

если Коля тебя будет очень мучать диетой marinara03 March 21 2017, 00:01:13 UTC
Пусть только попробует после яичницы и отбивной, съеденных им на ужин))

Reply


ellenkiwi March 20 2017, 23:42:10 UTC
надо было капусту))

Reply

marinara03 March 21 2017, 00:03:33 UTC
Да, неча тут баловать мужей. Пожевал бы капустную кочерыжку - вмиг бы успокоился))

Reply


parmezansha March 21 2017, 00:04:16 UTC
А у нас средиземноморскую диету пропагандируют с легким сдвигом на ближневосточную - макароны заменяют на крупы и зерна, а в остальном то же самое, рыба, немножко вина, сыр опять же - вино же надо закусывать. :)
Но то что они на нутеллу замахнулись, я щитаю, совершенно непростительно.

Reply

они на нутеллу замахнулись marinara03 March 21 2017, 00:08:33 UTC
Тссс, а не то заядлые нутриционисты услышат твой нутельный ропот.
Низзя Нутеллу, так и запиши!

Reply

miss_doctor March 21 2017, 03:05:53 UTC

Вместо нутеллы есть просто ореховая паста (у нас есть магазин где она сама давиться машинами прямо при тебе из орехов) и raw chocolate.

Reply


josef_julian March 21 2017, 01:23:16 UTC
Мой муж, хоть и не нутриционист, решил тоже сделать шаг в сторону здорового питания. Теперь на ужин он ест индейку, а говядину только на завтрак! :)

Reply

marinara03 March 21 2017, 17:32:46 UTC
Здравый взгляд на диету))

Reply

josef_julian March 21 2017, 19:02:21 UTC
тот же апельсин + киви вместо двух апельсинов. :))

Reply


nelenaa March 21 2017, 02:00:25 UTC
Инн, а Коля то прав! я тут повадилась есть красные апельсины. где один, там же и два?
и так несколько дней.
и анализ сахара в крови превысил норму.
вот так. слушать надо мужа специалистов!))

Reply


Leave a comment

Up