Что бы такого приготовить на ужин?

[marinakotl]

Этот вопрос стал победителем в номинации "Часто задаваемый вопрос в феврале". Кому? Себе - хозяюшке.
Вопрос стал навязчивым и зачастую безответным. Безответным потому, что лишился поддержки организма, всегда знающего что хочет и когда хочет. В эти истинно морозные дни он, перманентно дремлющий в зимний период, похоже, впал в глубокую спячку. И ни на

Comments

[vikont_mart]

1. можно легкую версию машхурды (у вас маш продуют?)
2. фасоль стручковая обжаренная/бланшированная. приправить по месту соя+чесночек (низкоуглеводное).
3. цветная капуста в любом исполнении - низкоуглеводное блюдо

Позже что-нибудь позже ещё вспомню из того, что мы потребляем в режиме предотпускных диет.

Лучший продукт - стебель сильдерея (практически нет углеводов, одна клетчатка). Можно употреблять вприкуску, можно добавлять в рыбные салаты.

[marinakotl]

Спасибо!
Машхурду с удовольствием бы приготовила, но... увы, маш у нас не продается (
Что касается остального, то это в рационе присутствует - в почете и цветная капуста, и брокколи, и сельдерей со спаржей )))
Но я не исключаю мясо, рыбу, птицу, т.е белки приветствуются. Исключение - морепродукты (не люблю)

[vikont_mart]

мяс-рыба-птица - это конечно!

[alja0207]

Сибас с овощами в фольге, запеченный на гриле!

Кушайте мяскО, ибо следующая неделя сыро-масленничная - исключительно блины и без МЯСА!
А затем прощеное воскресение и пост...

[marinakotl]

Спасибо, только вот наша морская рыба не внушает доверия )))
Вот карп практикуется в различных вариантах приготовления, но уже наелись.
А что приготовить из мяскА? Чтобы успеть по блинам соскучиться?

[alja0207]

гуляш с луком!

[marinakotl]

и лука побольше )

[alja0207]

Да, вот и еще вдогонку

[marinakotl]

Какая полезная таблица!!!
Только вот ничего из перечисленного не хочется (
Но аппетит не пропал. Что делать?

[alja0207]

Смотри строчку №3 снизу!

[marinakotl]

))) не-е-е жор не напал

[oldbrother]

Запеканка из брокколей,тунца и пр... тебе рецептик завернуть?
Тут ты мне как раз по адресу пишешь.За последнее время увлекся кулинарией.

[marinakotl]

А где рецепт? Очень даже аппетитное начало )))
И, вообще, делись своим опытом - я буду благодарным учеником

[oldbrother]

Пудинг из цветной капусты.

изюм 100 г.
капуста 300 г.
масло сливочное 2 ст.л.
молоко 2 ст.л.
рис 2 ст.л.
сахар
соль
сухари белые молотые 100 г.
яйца 2 шт

Отварите капусту, протрите через сито. Смешайте с отваренным жестковатым рисом, маслом, молоком, сырыми яйцами, добавьте изюм и по вкусу немного сахара и соли. Хорошенько перемешайте, положите в смазанную маслом форму, сверху посыпьте молотыми сухарями и запекайте в духовке. К столу подайте сметану и сахарный песок.

[marinakotl]

Спасибо, Стас! Уже распечатала, сделаю - поделюсь впечатлением.
В своем ЖЖ может, рубрику откроешь? Буду частым гостем )

[marinakotl]

Благодарю ))