Я и так постоянно анализирую свои чувства на предмет: "Почему я так сейчас чувствую? Это гнев? Это зависть? Это страх?..." Или "Почему я хочу так поступить? Я пытаюсь манипулировать человеком? Я хочу его наказать? Я хочу наказать себя? Я занимаюсь самосожалением?" и т.д. Мне всегда это очень помогает понять мотивы своих поступков и становится гораздо легче, когда себе честно отвечаешь:)
то, что вы честны с собой, я чувствую и по тому как вы отвечаете мне и другим людям: обычно очень прямо, без книксенов. прямота бывает разная. ваша переносима для меня. если будет много - я дам знать).
Галя, если для тебя нет сложности в том, чтобы осознавать, что с тобой, то и хорошо. для многих людей большая сложность понять, что с ними происходит. либо, вот как Нина пишет, знание о том, каким он хочет быть, человек принимает за знание о себе.
но даже если ты многое про себя знаешь, понимаешь, все равно ведь есть что-то, что хочется подправить в себе, научиться чему-то. например, стать более устойчивой или менее тревожной. каково мне сейчас, что я чувствую - это часто отправная точка в такой работе.
Знать себя, безусловно, нужно, но вот счастья это, как правило, не прибавляет=) Многие вещи тебе в себе не нравятся и ты понимаешь, что тебе с этим жить.
Comments 11
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Допустим, признаюсь себе во всех грехах. А дальше что?
Reply
но даже если ты многое про себя знаешь, понимаешь, все равно ведь есть что-то, что хочется подправить в себе, научиться чему-то. например, стать более устойчивой или менее тревожной. каково мне сейчас, что я чувствую - это часто отправная точка в такой работе.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment