"я не знаю, для чего жить"

[marina_ogor]

Comments

[enter_pretty]

Мне думается, что вы очень здорово всё проанализировали, Марина. Я бы задала ей похожие вопросы. Хочется чтобы бы ЧТО? Профессия - КАКАЯ? А какая нравится? Что именно она делала для, того, чтобы что-то стало хорошо?
И конечно что цели, которые могут меняться с возрастом - в точку.

[marina_ogor]

спасибо, Лена! эту девушку на сайте завалили грубыми комментариями, после которых даже устойчивому человеку пришлось бы нелегко.

[gala_vrublevska]

Марина, ты все хорошо разложила по полочкам. А я вспомнила, как у нас, когда я училась психотерапии, могли спросить, например: "В каком месте тела ты чувствуешь неуверенность? Как она воздействует на тебя? В каком виде ты ее представляешь". Тоже вариант работы с неуверенностью.

[marina_ogor]

спасибо, Галя! да, и в гештальте спрашивают тоже, где находятся те или иные чувства, в какой части тела, как проявляют себя. наверное, такие вопросы для тех, кто только пришел в терапию, странно звучат).

[gala_vrublevska]

Марина, а в каком направлении придерживаются подхода к решению проблемы, который ты тут показала?

[marina_ogor]

это всё гештальт, Галя!

[chugaylo]

Ты права, Марина. Я еще стоило бы со своих "неудач" перевести внимание на что-то приятное или полезное.

[marina_ogor]

а что ты под "приятным" и "полезным" понимаешь, Андрей?

[chugaylo]

Полезное - что-то сделать для других, кто более несчастен, чем ты. Например. Выйти за пределы собственных переживаний.

[marina_ogor]

ой, вот я именно много лет это и делала: сопереживала другим, игнорировала себя в контакте. в результате пришла к тому, что 99% процентов времени на встрече уделяла подруге и 1% мы говорили о моих делах и новостях. и так каждый раз. но я тоже есть вообще-то!