Канадский Q10 от Natural Factors за 10 долларов!!! И суперфуды со скидкой 20%

[marina_haifa]

Comments

[yanascorpio]

Ну вот, а я только вчера взяла коэнзим от Doctor's best. Надеюсь, он не хуже.

[marina_haifa]

Да я тоже недавно его взяла. У него прекрасное соотношение цена-качество.

Дозировка

[diplodiay]

Добрый вечер, я читаю, читаю и немного запуталась. Везде разная информация. Не могли бы вы подсказать какая все таки норма Q10 в сутки? Такая противоречивая инфо от 30 и до 300мг. В аптечных препаратах вообще 10мг. Я заказала Коэнзим от Doctor's best в дозировке 100мг и теперь гадаю не много ли? И какая норма по лецитину? Все для взрослых от 35лет. Спасибо.

Re: Дозировка

[marina_haifa]

По этим препаратам нет установленной жесткой суточной нормы. Она есть только у витаминов и минералов. Именно поэтому на баночках напротив многих элементов написано "Daily Value not established." Но есть традиционные дозы, применяемые в профилактике и лечении. Они колеблются в зависимости от задач. Есть минимум, нужный для функционирования организма (30 мг Q10 и 5 г лецитина) и дозировки более высокие для получения какого-то ощутимого результата и для достижения лечебных целей. Все еще зависит от того, есть у Вас проблемы с сердцем или нет в плане Q10. Вообще, здесь я писала об этом:
http://marina-haifa.livejournal.com/51895.html

[anssmart]

Марин, привет! Скажи, пожалуйста, вот эта форма коэнзима Q10 - натуральная, а по каким признакам ее можно отличить от синтетической? Только по описанию? И еще, если сравнивать с Doctor's Best CoQ10, ты отдаешь предпочтение канадцу? ))) Этот коэнзим Q10 на сегодняшний момент самый лучший? И какая все-таки самая правильная позиция по приему коэнзима Q10 - постоянно принимать один самый лучший или поочередно принимать с другим хорошим, например с тем же Doctor's Best (или добавить третий)? Спасибо!!!

[marina_haifa]

Приветик! Я полагаю, весь Q10 на рынке получают одинаковыми способами. Просто один производитель акцентирует внимание на натуральности, другой - нет. Я бы не стала говорить, что это самый лучший Q10. Один из лучших, да. Когда есть скидки, я отдаю ему предпочтение, когда скидок нет, беру Докторз. Поскольку в свое время много набрала канадского по акциям, уже очень долго принимаю его одного. В общем, не принципиально менять варианты или принимать всегда один и тот же. Как будут позволять финансы, акции и прочее, прочее. Т.е. постоянно принимать этот канадский вариант можно смело.