На редкость толковые и безопасные советы для красивого живота. Ролик очень информативный, другие развезли бы такой материал на десяток роликов.

Click to view

Питание, самомассаж, упражнения.

Лайфхаки:

1) нитка под платье для контроля «застегнутого» живота на протяжение дня,

2) подушка безопасности под поясницу при выполнении упражнений на пресс.

Сама Наталия ( Read more... )

( Read more... )

Из лекции про аутоиммунные заболевания. Боян, конечно, но суть профилактики выражена блестяще:

Когда в семье рождается первый ребенок, пеленки гладят с двух сторон, а оброненную соску кипятят. Когда появляется второй, пеленки гладят только с одной стороны, а соску облизывают и возвращают младенцу. А родители трех детей считают, что если ребенок ( Read more... )

У меня сегодня очередной покойник объявился в телеграме. Ну знаете, как это бывает: валится уведомление

«Контакт» joined telegram

А контакт-то умер год назад. Я понимаю, что близкие регистрируют телеграм на симку умершего человека. Или номер освободился и попал к другому человеку. Но все равно привыкнуть не могу. Полезли раздумья на тему жизни и ( Read more... )

С баша:
406246
Kotyabra: Как все в природе мудро устроено! Заметили? Ведь дырочки на шкурке у кошки именно там, где у кошки глазки!
Torin: Если б кошку писали программисты, глаза были бы на жопе, под кожей, а для передачи изображения использовалась бы система зеркал!

( Read more... )

- Многое, очень многое нам еще надо откувалдить, дорогой товарищ.
Юрий Коваль, Промах гражданина Лошакова

Наши соседи сверху делают ремонт. Они заранее попросили извинения у всех, вывесив объявление в подъезде, и даже оставили номер телефона, куда можно пожаловаться. Никто не жалуется - народ относится с пониманием. Во-первых, они только вселились, ( Read more... )

Как-то раз в далекие студенческие годы я пошла к окулисту выписать себе рецепт на очки. В очереди впереди меня сидела очень старенькая бабушка, которая непрерывно вытирала слезы платочком.

В кабинете окулиста бабушка продолжала лить слезы. Окулист попросила ее успокоиться и перестать плакать - она не может посмотреть глаза в таком состоянии. ( Read more... )

С баша. Гениально, по-моему.

4936774 22.03.2019
Из обсуждения фитнес клубов.
- у нас перед входом есть весы. Их можно калибровать.
- что ты думаешь, придумал наш директор, чтобы привлечь народ???
- Каждую пятницу он убирал у весов 1 кг!!! И народ реально думал, что занятия идут на пользу!!! И нас рекомендовали!!!
- А в понедельник возвращал в исходное ( Read more... )

"И ещё. Этот ваш секс - говно. Впредь я занимаюсь только массажем".

Вчера была в магазине массажных кресел. Выбирала. Перемеряла все. Подтверждаю: автор знает, о чем говорит!

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

Цитата с баша:

xxx: Когда в организм попадает слишком много работы, он начинает вырабатывать антидела.