Сижу за компом, время от времени вступает в спину. Ощущается, как боль между лопатками и в подвздошье (диафрагма спазмируется). Помогает покататься туда-сюда на спине на валике для йоги, до щелчка.

Вспомнилось сегодня внезапно из «Понедельника» Стругацких про Наину Киевну: "Покатаюся, поваляюся, Ивашкиного мяса поевши".

Собственно, бабкой-йогой она ( Read more... )