Seleno Excell или просто Селен
Однажды, я узнала, что в моем организме не хватает такого важного микроэлемента как Селен, в этом мне помог анализ на микроэлементы по клоку волос, об этом я писала тут.И это знание не давало мне покоя, пришлось перерыть весь интернет и выяснить, что в нашем организме нет ни одного органа, где не использовался бы селен.
Селен - это природный минерал, который содержится в некоторых пищевых продуктах: луке, чесноке, укропе, хрене, орехах, бобовых, печени, рыбе, креветках, кальмарах.
Главный его положительный эффект, это его противоопухолевая активность. Селен активирует ген р53, ответственный за окислительно-восстановительные реакции, входит в состав ферментов, осуществляющих реакции детоксикации в клетках, нейтрализующих свободные радикалы.
Его употребление эффективно для защиты от определенных форм раковых опухолей, таких как рак легких, толстой кишки, мочевого пузыря и предстательной железы. Также доказано, что селен повышает мужскую фертильность и обладает противовирусными свойствами.
Недостаток селена приводит к ухудшению деятельности головного мозга, проблемам с памятью, а также снижает защитную функцию иммунной системы и увеличивает риск смерти.
К наиболее важным функциям, которые выполняет в организме человека селен относятся:
- защитная (выработка антител, макрофагов и интерферона при инфекционных заражениях, в том числе вирусных инфекциях);
- антиоксидантная активность (совместно с магнием и кобальтом не допускает патологичные изменения в структуре клеточных мембран, тем самым защищая ДНК и способствуя синтезу здоровых клеток);
- препятствует размножению патогенных плесневых грибков и разрушает вырабатываемые ими токсины, поражающие печень;
- способствует нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы, подавляя свободные радикалы;
- участвует в выработке гормонов щитовидной и поджелудочной желез, тем самым поддерживая общий тонус организма;
- продлевает сексуальную и производительную функцию у мужчин;
- облегчает течение бронхо-легочных заболеваний, артритов, псориаза, кожных дерматозов;
- используется как профилактическое средство против рассеянного склероза и при работе с вредными условиями труда (наличие тяжелых металлов, таких, как ртуть, свинец и платина), повышенная радиация. Еще более подробно нашла на этом сайте, но уж больно нудно читать, поэтому кто хочет, может почитать самостоятельно, здесь я постаралась довести только основную мысль.
Вот такой серьезный и необходимый микроэлемент селен. Как вы уже успели догадаться, сразу после прочтения этого он сразу мне понадобился. На поиски я отправилась на свой любимый сайт iherb
И вот, что я нашла:
Seleno Excell
Как вы видите он оказался совсем не дорогим и я решила, что могу себе позволить его заказать. Раз он такой удивительно полезный и животворящий, я заказала еще и нескольким моим близким людям по баночке.
Таблеточки маленькие, почти безвкусные, они очень легко глотаются, этого мне от них и хотелось, потому что уж больно много у меня за завтраком витаминок в капсулах, столько выпиваю воды, чтобы их запить, что потом не знаю как скорее до работы доехать)))
Ну а кто любит все-таки в капсулах может заказать их и в такой форме правда чуть дороже.
Настоятельно рекомендую поизучать самим противопоказания и понять необходимость приема этого препарата, я его стала пить в связи с его малым количеством у меня в организме, просто в интернете есть совсем противоречивая информация, может стоить пить через день, чтобы минимизировать риски побочных эффектов, хотя я в них не особо верю, больше для очистки совести)))